Тема орального секса до сих пор вызывает у многих неловкость, даже в парах, где близость давно стала привычной. Мы можем годами быть с человеком и так и не сказать ему прямо, чего хотим не потому что не хотим, а потому что не знаем как или боимся быть неправильно понятыми. Давайте поговорим об этом спокойно и по существу. Для многих женщин оральные ласки партнёру — это не просто физическое действие, это особое состояние, в котором смешиваются несколько очень разных вещей. Ощущение власти и нежности одновременно...
Светлана Покормяка | психолог и предприниматель
КАК ОПРЕДЕЛИТЬ СВОЙ ТИП ХАРАКТЕРА, ЧТОБЫ ОБРЕСТИ ПРАВО ВЫБОРА, А НЕ ПОВТОР СЦЕНАРИЯ
Иногда я ловлю себя на мысли, что люди приходят не с вопросом «кто я», а с ощущением: со мной что-то не так. Повторяются одни и те же истории, сценарии и события в жизни, а что еще хуже - те же реакции, те же точки боли, и в какой-то момент становится трудно поверить в то, что это просто совпадения. Мы привыкли думать о характере как о наборе черт, описывая его рядом прилагательных: вспыльчивый, холодный, чувствительный, сильный. Но в реальности характер - это не список качеств, а целая система,...
Ответственность как ключ к осознанной жизни: от страха к свободе выбора
В глубине души каждый из нас мечтает стать автором собственной истории. Но что мешает нам взять в руки перо и начать писать? Часто это страх ответственности — тот самый барьер, который отделяет нас от подлинной свободы. Представьте свою жизнь как книгу. Кто её пишет? Вы сами или окружающие люди постоянно вносят правки, меняют сюжет, диктуют развязку? Истинная ответственность начинается с момента, когда мы осознаём: «Я — автор своей жизни». Это не означает, что мы контролируем всё происходящее вокруг, но мы определяем свою реакцию на события и выбираем направление движения. Свобода и ответственность неразрывно связаны...
Как привлечь клиентов в студию БЕСПЛАТНО (работает в маленьких городах)
Устали тратить деньги на рекламу, которая не работает? Я тестировала таргет, контекст, объявления в газетах и на радио — слила 90 тысяч за полгода. Результат: 4 "зеваки", 0 продаж. А потом нашла 10 способов, которые реально работают в маленьких городах. Каждый способ за месяц дает 3-7 новых абонементов. В сумме — 30-70 новых клиентов без рекламного бюджета. ✅ Выбираете 3 способа из списка (те, что проще реализовать) ✅ Тестируете 2 недели каждый способ ✅ Приглашаете минимум 10 новых людей за 14 дней...
Как открыть студию йоги в маленьком городе — и НЕ ПРОГОРЕТЬ
Привет, меня зовут Светлана Покормяка. Я — телесный психолог, йогатерапевт, преподаватель йоги, предприниматель и основатель студии йоги и медитации в небольшом городе на побережье Азовского моря. Население — всего 40 тысяч человек. И да, у нас есть пляж, сезонность, огороды, отдых и… куча вызовов для любого, кто хочет вести стабильный бизнес в сфере йоги. Я веду студию в месте, где: За 3 года я протестировала почти всё, что можно из ниш фитнеса, ЗОЖ и бьюти. Потратила на обучение больше миллиона рублей...

