Светлана Покормяка | психолог и предприниматель

Иногда я ловлю себя на мысли, что люди приходят не с вопросом «кто я», а с ощущением: со мной что-то не так. Повторяются одни и те же истории, сценарии и события в жизни, а что еще хуже - те же реакции, те же точки боли, и в какой-то момент становится трудно поверить в то, что это просто совпадения. Мы привыкли думать о характере как о наборе черт, описывая его рядом прилагательных: вспыльчивый, холодный, чувствительный, сильный. Но в реальности характер - это не список качеств, а целая система,...

В глубине души каждый из нас мечтает стать автором собственной истории. Но что мешает нам взять в руки перо и начать писать? Часто это страх ответственности — тот самый барьер, который отделяет нас от подлинной свободы. Представьте свою жизнь как книгу. Кто её пишет? Вы сами или окружающие люди постоянно вносят правки, меняют сюжет, диктуют развязку? Истинная ответственность начинается с момента, когда мы осознаём: «Я — автор своей жизни». Это не означает, что мы контролируем всё происходящее вокруг, но мы определяем свою реакцию на события и выбираем направление движения. Свобода и ответственность неразрывно связаны...

Устали тратить деньги на рекламу, которая не работает? Я тестировала таргет, контекст, объявления в газетах и на радио — слила 90 тысяч за полгода. Результат: 4 "зеваки", 0 продаж. А потом нашла 10 способов, которые реально работают в маленьких городах. Каждый способ за месяц дает 3-7 новых абонементов. В сумме — 30-70 новых клиентов без рекламного бюджета. ✅ Выбираете 3 способа из списка (те, что проще реализовать) ✅ Тестируете 2 недели каждый способ ✅ Приглашаете минимум 10 новых людей за 14 дней...

Привет, меня зовут Светлана Покормяка. Я — телесный психолог, йогатерапевт, преподаватель йоги, предприниматель и основатель студии йоги и медитации в небольшом городе на побережье Азовского моря. Население — всего 40 тысяч человек. И да, у нас есть пляж, сезонность, огороды, отдых и… куча вызовов для любого, кто хочет вести стабильный бизнес в сфере йоги. Я веду студию в месте, где: За 3 года я протестировала почти всё, что можно из ниш фитнеса, ЗОЖ и бьюти. Потратила на обучение больше миллиона рублей...

Жёсткая правда: большинство студий йоги, растяжки и бьюти-пространств в маленьких городах умирают медленной смертью. Владельцы вкладывают последние деньги в красивый ремонт, дорогое оборудование и яркую рекламу в соцсетях, а через полгода сидят с калькулятором и понимают: денег на аренду и оплату мастерам/ тренерам в следующем месяце нет. Знакомо? Если ты сейчас читаешь это и думаешь: "Это про меня" — то эта статья может стать поворотной точкой в твоём бизнесе. Я превратила обычную студию йоги 50...