Психолог, нутрициолог, телесный терапевт

Эмоции — субъективные реакции человека на различные события, которые происходят в его жизни. Они могут быть положительными или отрицательными, сильными или слабыми, длительными или кратковременными, помогают нам лучше понимать себя и окружающий мир. Эмоции играют важную роль в нашей жизни и являются неотъемлемой частью жизни: Во-первых, они помогают нам понять свои потребности и желания. Во-вторых, эмоции помогают нам принимать решения. В-третьих, эмоции влияют на наше поведение. Подавление эмоций — процесс, при котором человек пытается скрыть или игнорировать свои чувства...

Доверять себе - значит верить в свои способности, в свою интуицию и в свои решения. Это означает, что вы уверены в своих силах и готовы принимать ответственность за свои действия. Доверять себе очень важно! Это помогает принимать осознанные решения, которые соответствуют нашим ценностям и целям. Когда мы доверяем себе, мы можем лучше справляться со стрессом и неопределенностью, готовы принимать вызовы и преодолевать трудности, расти как личность. Так же, доверие к себе помогает нам быть более открытыми и честными с другими людьми...

Мечтать — это восхитительно! Мечта — это маленькое приключение, которое всегда со мной. Это целый мир, который умещается в моей голове. Мечта — это свобода от рамок и ограничений. Это возможность побывать там, где никогда не был, сделать то, что никогда не делал. Мечта — это шанс изменить свою жизнь к лучшему. Мечта — это топливо для наших действий. Она даёт нам энергию и мотивацию двигаться вперёд, несмотря на трудности и препятствия. Мечта — это волшебная сила, которая помогает нам преодолевать любые преграды. Мечта — это способ увидеть красоту в обыденном. Она позволяет нам замечать то, что другие пропускают мимо глаз...

Остеопатия — это комплекс лечебных и диагностических методик, направленных на устранение причин заболевания путём восстановления нормального функционирования организма. В процессе лечения врач оказывает определённое воздействие на различные ткани и органы, снимает мышечные спазмы, улучшает подвижность суставов, проводит коррекцию положения внутренних органов. Все эти манипуляции требуют от организма больших затрат энергии. Кроме того, во время сеанса происходит перераспределение крови, лимфы и спинномозговой жидкости, что также требует адаптации со стороны всех систем организма...

Почему так важно найти своё Призвание и почему оно делает людей счастливее?  ☺️ когда человек занимается тем, к чему у него лежит душа, он испытывает радость от самого процесса работы. Он может полностью погрузиться в то, что делает, и получать удовольствие от каждой минуты. Это даёт ощущение смысла жизни и помогает чувствовать себя полноценным. ☺️ занимаясь любимым делом, люди часто достигают больших успехов. Они работают усердно и увлечённо, поэтому могут добиться значительных результатов. Успехи повышают самооценку и уверенность в себе, что также способствует счастью...