БОЛЬ В КОЛЕНЯХ И СПИНЕ: 5 продуктов, которые «съедают» ваши суставы после 50
Представьте свое самое обычное утро. Вы просыпаетесь, открываете глаза... и ловите себя на мысли, что вам физически страшно просто спустить ноги с кровати. Потому что вы точно знаете: сейчас вы встанете, и колени предательски захрустят, отзываясь тупой, ноющей болью. Поясница затекла так, словно вы не спали в мягкой постели, а всю ночь разгружали мески. И вам нужно добрых полчаса, чтобы просто походить по квартире, поохать, «расходиться» и снова почувствовать себя нормальным человеком. Знаете, что...
