Найти в Дзене
Сын злится на меня, а я радуюсь! Да это так и есть, я рада, что мой сын может свободно выражать свои чувства и говорить о том, что ему нравиться, а что нет. В отношениях между людьми очень важна искренность и настоящесть 😊 Все говорят про баланс, который хотят приобрести, это не только про внутренний баланс, но и баланс в онтощениях. Представьте, что чувства -это вода, а каждый из участников отношений это сосуд в котором вода находиться. А теперь перейдём к уроку физики 😊, тема: «Сообщающиеся сосуды» Всем известно, что в сообщающихся сосудах жидкость распределяется равномерно, но только если они сообщаются! Если мы говорим про человеков 😊, то отношения это есть контакт друг с другом, а значит как и сообщающиеся сосуды люди делятся друг с другом, принимают , отдают. И если один из участников отношений решит перекрыть кран ( перестать принимать заботу, любовь, или наоборот давать заботу любовь, или делиться своими переживаниями, несогласиями и т.д.), то сосуд переполнится и случиться переполненность в одном сосуде, а другой останется пустой. Так вот, делиться своими переживаниями важно, говорить о том, что не нравиться важно, слышать другого о том, что он чем то недоволен важно, только так вы сможете прийти к балансу в отношениях, или то, что называется «здоровыми отношениями» 💝 #психология #отношения #гештальт
1 день назад
«Улыбка Моны Лизы» (2003). О чем этот фильм? На первый взгляд о колледже, где обучаются одни девушки и преподают им не только образовательные предметы, а еще этикет, учат как быть «хорошей женой», как произвести впечатление на начальника мужа… И на минуточку колледж престижный, не каждая девушка может в него попасть. Основной состав студенток - это девушки из знатных и известных семей. Наверное вы уже поняли , что дирекция колледже придерживается патриархальных взглядов на роль женщины в семье. Но все события происходят в 1953 году, когда в Америке начинается борьба женщин за свои права. И в этот период одна образованная женщина, которая придерживается своих взглядов была принята преподавателем истории искусств в этот колледж. Ей приходилось сложно, так как она боролась за равноправие полов, и оказывала огромное влияние на студенток. Их общение изменило и учениц и главную героиню. В фильме раскрыта тема отсутствия поддержки близкими людьми, но много поддержки от преподавателя, друзей. И это так наполняет, ведь так прекрасно когда встречается хотя бы один человек, который показывает как можно действовать по другому, не так как принято по шаблону! А еще как важно прояснять, уточнять, разговаривать друг с другом, и тогда откроется не та картина которую вы себе представляли, а настоящая, о чем думает другой человек, и почему он поступил так ! Вообщем рекомендую фильм к просмотру, а если вы уже смотрели, буду рада вашим комментариям, какие впечатления оставил у вас этот фильм!🎥
3 дня назад
«Что не делается, то все к лучшему
» Такая знаменитая фраза. Каждый воспринимает ее по своему, чаще всего позитивно. И правда ведь иногда что-то не хочется менять, но у жизни, времени, событий свои переменные. И вуаля, хотите не хотите, а менять придется. А вот к лучшему это или нет, на мой взгляд это выражение имеет для каждого свой смысл. С одной стороны, вы делаете шаг к изменениям, но не из вашего желания, а из-за внешних факторов, которые заставляют делать вынужденный шаг. А с другой стороны: если бы не эти обстоятельства вы бы и не сделали этот выбор ( даже если в вас уже давно была идея, что-то поменять)...
5 дней назад
У старшего ребенка в семье нет власти, но очень много ответственности
Наделяют его этой ответственностью конечно же люди у которых есть -ВЛАСТЬ ( родители, учителя, воспитатели, начальники и т.д.) Взрослея, этот механизм никуда не девается, просто теперь это делает этот ребенок, а именно ОН наделяет властью других людей, а сам опять остается со своей ответственностью. То есть по сути его поведение не меняется, он все так же остается «должен», ему трудно понимать чего хочет он сам, а если...
4 недели назад
Обнаружив свои истинные ценности, мы неизбежно оказываемся перед непростым выбором
Выбирая собственные убеждения, рискуешь стать неудобным или не оправдать чужих ожиданий. Можно принять ценности другого, но тогда придется постоянно подстраиваться и соответствовать чужим представлениям. Суть этого выбора проста: его нелегко сделать, особенно если речь идет о близких людях, друзьях и важных отношениях. Ведь...
1 месяц назад
И коль уж мы начали разговор про обесценивание, то продолжим его
Обесценивание — это сложный процесс, который обычно формируется постепенно, под воздействием множества факторов и событий. Однако в некоторых случаях одно значимое событие может стать "спусковым крючком", который запускает или усиливает уже существующие механизмы обесценивания. Вот несколько аспектов, которые могут объяснить, как одно событие может повлиять на формирование обесценивания: 1. Травматический опыт: Сильное эмоциональное потрясение, такое как потеря близкого человека, насилие, публичное...
2 месяца назад
По следам клиентской сессии
💝 После родов женщина сталкивается не только с радостью материнства, но и с множеством вызовов. Физическое и эмоциональное истощение, бессонные ночи, гормональные изменения — все это может привести к чувству бессилия и снижению самооценки. Она может чувствовать себя растерянной и неуверенной, особенно если ее ожидания от материнства не совпадают с реальностью. В этот период женщине особенно важно осознать, что она не одинока в своих переживаниях. Многие мамы сталкиваются с подобными чувствами, и это нормально...
2 месяца назад
Хочу затронуть очень важную тему — психосоматику у детей
Действительно, многие физические симптомы могут быть связаны с эмоциональным состоянием ребенка. Давайте разберем основные моменты, которые вы упомянули. ▌ Основные симптомы психосоматики у детей: 1. Головные боли: Часто возникают без видимых медицинских причин и могут быть связаны со стрессом или тревогой. 2. Проблемы с мочеиспусканием: Например, энурез (недержание мочи) может быть вызван эмоциональными проблемами. 3. Страхи и тревожность: Дети могут испытывать сильные страхи, которые мешают их повседневной жизни и коммуникации с другими...
2 месяца назад
https://vk.ru/clip268626622_456239350?c=1
2 месяца назад
В наше время, когда изменения происходят стремительно, наша психика подвергается серьезным испытаниям
Например, недавние события, такие как блокировка Telegram, могут вызывать раздражение, недоумение и напряжение. Мы сталкиваемся с множеством внешних факторов, которые влияют на наше эмоциональное состояние, но часто недооцениваем свои эмоции и чувства. Важно понимать, что эмоции и чувства — это не одно и то же. Эмоции — это кратковременные реакции на события, в то время как чувства — это более глубокие и устойчивые состояния. Человек может улыбаться, демонстрируя эмоцию радости, но внутри испытывать раздражение, страх или стыд...
2 месяца назад