Найти в Дзене
Плоскостопие у взрослых: можно ли исправить без операции? Честный ответ ортопеда
«Вылечить» плоскостопие во взрослом возрасте — в смысле вернуть стопе идеальный свод — нельзя. Но убрать боль, остановить прогрессирование и избежать осложнений — можно. И без операции. Меня зовут Кривицкий Роман Андреевич, я врач-травматолог-ортопед клиник "Южный ветр. Медицина". И сегодня разберём плоскостопие. Стопа здорового человека имеет два свода — продольный и поперечный. Они работают как пружины, гася ударную нагрузку при ходьбе, беге и прыжках . При плоскостопии эти своды уплощаются. Стопа...
13 часов назад
Почему немеют пальцы рук по ночам и какой врач реально поможет?
«Просыпаюсь от того, что рука совсем чужая», «не могу долго держать ручку», «как будто током бьёт» — с такими жалобами нередко обращаются пациенты к нам в клинику. Онемение рук по ночам пугает. Кажется, что что-то серьёзное с сосудами или позвоночником. Но в большинстве случаев всё гораздо проще. И — хорошая новость —это лечится . Вы ложитесь спать. Рука спокойно лежит. А через пару часов вы просыпаетесь от того, что кисть «отключилась»: пальцы не слушаются, немеют, покалывают. Иногда приходится растирать руку несколько минут, чтобы вернуть чувствительность...
6 дней назад
Болезнь Шляттера: лечить или пройдёт само? Отвечает травматолог-ортопед
Бийболатова Карина Бийболатовна, врач-травматолог-ортопед клиники «Южный ветер. Медицина» (Ростов-на-Дону), рассказывает, почему у подростков болит колено и когда пора бить тревогу. Вы забираете ребёнка с тренировки. Он хромает. Говорит, что колено болит. А под коленкой появилась какая-то твёрдая шишка. «Да пройдёт само, — успокаивают в раздевалке. — У всех так было». Знакомо? Меня зовут Бийболатова Карина Бийболатовна, я травматолог-ортопед. И ко мне часто приходят встревоженные родители с одной и той же историей...
1 неделю назад
Спина болит с утра? Врач ЛФК: 5 привычек, которые работают лучше обезболивающих
Советы врача ЛФК и спортивной медицины Каракян Карины Аркадьевны. Никакой магии — многолетняя практика, проверенные методы и забота о вас. 💡 Если после пробуждения вам хочется не вставать, а лечь и замереть — эта статья для вас. Сегодня разберем 5 причин, почему спина болит по утрам, и что с этим делать прямо завтра. Каждый день на приёме я слышу одно и то же: «Карина Аркадьевна, я ничего не делаю, а спина болит». Мы начинаем разбирать утро. И почти всегда находим причину. Человек просыпается,...
1 неделю назад
Пяточная шпора: правда ли её можно вылечить без операции?
Вы встаёте с кровати, делаете первый шаг — и пятку будто пронзает игла. Через пару минут боль уходит. Знакомо? Утром забыли, а на следующий день — снова… Боль в пятке при первых шагах после сна — одна из самых частых жалоб на приёме у ортопеда. Обычно люди описывают её так: «Нога как будто затекла», «Колит, но потом проходит». Разбираемся, что это, почему возникает и как лечится по современным протоколам. Важно: статья носит информационный характер. Самолечение может быть небезопасным. Для постановки точного диагноза и назначения лечения обратитесь к врачу...
2 недели назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала