Соня Кера

Что может быть лучше, чем время для себя любимой 🛁 🫧Ванна с магниевой солью и с легким сиянием - уменьшает отёк, выводит токсины и расслабляет. 🫧Масло для душа, делает кожу невероятно бархатной и нежной. При соприкосновении с водой, масло превращается в молочко. 🫧Гидрофильное масло для лица отлично очищает кожу лица, не стягивает и не сушит кожу. 🫧Альгинантная голевая маска делает кожу подтянутой и выравнивает тон лица. 🫧Обязательно тонеры, мощное увлажнение необходимо после 🥂 🫧Сыворотка со спикулами, питательный крем, густой крем от темных кругов и отеков для веки вы конфетка 🍭

Спасательные ритуалы после новогодней вечеринки в стиле Clean Girl ✨ Мой незаменимый SOS-коктейль для борьбы с похмельем, прочитала рецепт у другого блогера и он реально работает! Но Что нужно: — 200-250 мл негазированной минеральной или обычной воды — Сок половины лимона или лайма — 1 ч. л. натурального мёда (если нет аллергии) — Щепотка молотого имбиря или маленький кусочек свежего корня — Щепотка морской соли (для восстановления баланса электролитов) — Несколько листиков мяты (для аромата и свежести) Как приготовить: 1. В воду выжимаем лимон и добавляем мёд, имбирь и соль 2. Тщательно размешиваем, чтобы мёд полностью растворился 3. В конце кладём мяту и наслаждаемся приятным вкусом 4. Пьём медленно, впитываем энергию и поддержку организма Полезные лайфхаки - За пару дней до праздника многие советуют принимать янтарную кислоту, магниевую воду или Флуимуцил, но лучше проконсультироваться с врачом, чтобы не навредить - Во время самой вечеринки: стакан чистой воды на каждый стакан алкоголя – главный секрет гидратации! И никогда не пейте на голодный желудок ☁️Делитесь в комментариях вашими проверенными хитростями и рецептами, чтобы помогать друг другу в эти праздничные дни!

У REEDLE SHOT ШИРОКИЙ СПЕКТР ДЕЙСТВИЯ⌨️  Обожаю эту сыворотку и вам советую попробовать 💋 -Улучшает текстуру кожи, делая её более ровной и гладкой. -Освежает тусклый цвет лица, придавая коже здоровый вид. -Подтягивает кожу, восстанавливая её упругость и эластичность. -Снижает видимость мелких морщин, стимулируя обновление клеток. -Уменьшает гиперпигментацию, выравнивая тон кожи. -Восстанавливает защитный барьер кожи, поврежденной внешними раздражителями. В составе Спикулы (микроиглы) - крошечные кремниевые иголочки из высушенных морских губок размером доли микрона, так что нанесение их на кожу не сможет повредить ее! Основная задача спикул - «прокладывать» путь для всех полезных микроэлементов из сывороток и т.д.. Микроиглы VT Cosmetics идеально подходят для всех типов кожи, включая чувствительную и склонную к акне. Храню в холодильнике)

Матирующие салфетки для лица — настоящее спасение для тех, чья кожа выделяет большое количество себума. Мастхэв в косметичке людей с комбинированной и жирной кожей. Идеально в любое время года! https://vk.com/clip-49764789_456241263?c=1

Во-первых ☝️ как не купить подделку бустер celimax…. подробно показала на фото. Во-вторых ☝️ не слушайте глупых блогеров, которые хотят только хайпануть и набрать просмотры и подписчиков и рассказывают, что эта серия чистый развод на деньги и эффекта ноль😡 Бред полнейший! Эффект я увидела уже через несколько дней, кожа плотнее, цвет ровнее - восторг! Пробуйте, время не стоит на месте и мы не молодеем🤷🏼‍♀️ Третье ☝️ покупайте в gold apple или можно на ВБ #305376353

@letoile #PAY116745

Масло монарды - универсальное средство: -при онихолизисе, грибке ногтей, отслоении, ломкости; -при сухости кутикулы; -при перхоти, повышенной сальности, при выпадении волос; -при псориазе, куперозе, дерматите, микозе, кератозе, лишае, экземах, бородавках; -при аллергии, герпесе, акне, постакне; -при простуде, вирусном и бактериальном заболевании, папилломы; -при ранах, укусах, ожогах. Монарда масло может заменить крем для рук, крем для ног, крем для кожи мазь от грибка ногтей, благодаря своей универсальности. Экстракт монарды эффективно борется с микро-бами, грибковыми поражениями, перхотью, аллергией, герпесом, акне и постакне. Монарда крем лучше всего применять курсом по 25-30 дней. Экстракт монарды для ногтей хорошо подходит для профи-лактических целей. Монарда разрушает бактериальную микрофлору, и укрепляет ногтевую пластину, в случае если экстракт монарды используется для лечения ногтей. При себорее втирать в кожу головы за 2-3 часа до мытья. Для лица и шеи добавлять в крем. https://vk.com/clip-49764789_456241027?c=1

Гулять пешком без цели — просто и полезно. Гулять без конкретной цели — не пустая трата времени, а простой способ привести мысли в порядок, снизить стресс и повысить настроение. Многие психотерапевты рекомендуют такие прогулки как часть заботы о психическом здоровье. Почему это работает? - Снижение стресса и тревоги благодаря смене обстановки и движению. - Улучшение настроения за счёт выработки эндорфинов и переключения внимания. - Повышение креативности: неспешная прогулка даёт мозгу пространство для свободных ассоциаций. - Укрепление внимания и уменьшение умственного перегруза — особенно если практиковать осознанную прогулку. - Польза для тела — легкая физическая активность улучшает кровообращение и сон. Как гулять чтобы получить максимум пользы? - Начни с 10–20 минут, если времени мало. Оптимально 30–60 минут несколько раз в неделю. - Иди без жёсткой цели и без плана маршрута. Позволь себе свернуть туда, куда тянет. - Практикуй осознанность: отмечай ощущения в теле, звуки, запахи, цвета вокруг. - Отложи телефон или используй его только как таймер — постарайся не включать соцсети. - Если мысли уносят в проблемы — мягко верни внимание к шагам, дыханию или окружающим звукам. Небольшое упражнение прямо сейчас🌸 Попробуй 15‑минутную прогулку сегодня: выключи уведомления, иди неспешно, сосредоточься на трёх вещах, которые видишь, трёх звуках и трёх запахах. Обрати внимание, как меняется настроение к концу прогулки. Гулять без цели — это простой и доступный способ заботиться о себе. Попробуй превратить это в привычку и посмотри, как изменится твой внутренний мир.

Актуалочка августа🤍 Энзимная пудра — мастхев в уходе. Не травмирует кожу, сужает поры и убирает чрезмерное выделение себума! Как использовать: - Смешать с водой или сывороткой до состояния пасты - Нанести на 1–3 минуты, смыть тёплой водой - 1–2 раза в неделю для поддержания эффекта https://ozon.ru/product/1651496673?advRef=SpvbNsK3CNctHHKYXJ8A1S8Nne2SyTa3EYhdjGqY9jMeF1geqRSgSACQhuQNE8wsnopARw8nEJREqs9UtJDCT3aeo7T5zLL&utm_campaign=adb-direct&utm_source=vk