Консультант по детскому сну, Алёна Андреева

Это информация актуальна не только для периода болезни, но и при любом физическом дискомфорте (это могут быть зубы, прививки и т.д.) Нужно понимать, что главная задача мамы в период болезни малыша - дать максимум заботы, поддержки. Важно запастись терпением и осознать, что болезнь - временное явление. Конечно, любой физический дискомфорт, будь то зубы или болезнь, может влиять на сон ребенка. Кто-то начинает больше спать - и это норма. Например, ребенок уже достаточно давно перешел на два сна. И в период болезни из-за плохого самочувствия он хуже тянет время бодрствования, более капризный или наоборот вялый...

Последнее время часто мамы спрашивают, как переселить ребенка в сою кроватку, с какого возраста это можно делать. Давайте начнем с вопроса про возраст. Нет определенного возраста, с которого можно или до которого нельзя ребенка оставлять спать в своей собственной кровати. Например, во многих скандинавских странах принято с самого рождения оставлять ребенка спать в своей кроватке и в своей комнате. У нас достаточно распространен совместный сон, сон в приставной кроватке или сон в кроватке, которая стоит достаточно близко к родительской кровати...

Чтобы с появлением малыша вы чувствовали себя спокойно и уверено, хочу вам рассказать, что из себя представляет сон новорождённого. Что является нормой, а когда следует насторожиться, ведь пришло время что-то менять. Начну с того, что только что родившиеся малыши пребывают в послеродовом стрессе от 2 до 4 недель. В это время являются нормой две картины сна: 1. Малыш все время спит, просыпаясь на коротенькие промежутки времени, чтобы поесть, а некоторые не просыпаются вовсе. Малышей, которые не просыпаются необходимо будить или подбуживать, чтобы покормить...

Часто мамы думают, что научить ребенка самостоятельному засыпанию можно только через ор и истерики. Их это пугает и останавливает. Они не хотят потерять привязанность с ребенком, да и плач не могут выносить. Большинство мам, даже не задумываются о том, что засыпания с истериками и протестами по сорок минут на руках или на груди напрягают нервную систему гораздо больше, чем обучение ребенка самостоятельному засыпанию по мягким методикам… Научить ребенка самостоятельному засыпанию можно без особых протестов и слез...

Хотелось бы начать с того, что пальцы дети сосут еще в то время, когда находятся в утробе у мамы. Почему ребенок может тянуть руки/пальцы в рот? ✨Познание окружающего мира. Примерно к 2 месяцам ребенок осознает, что у него есть руки и начинает их изучать. Первое, что делает ребенок - тянет руки в рот. ✨Успокоение и расслабление. Дети рождаются с незрелой нервной системой и не умеют самостоятельно расслабляться. Физиологически так устроено, что расслабиться им помогает сосание. ✨Удовлетворение сосательного рефлекса...