Гормоны и Тело в Спорте | Константин Шадрин

Если вы видите мужчину с большой головой, развитой грудной клеткой, большими мышцами, выраженным животом и с сколностью к лишнему весу и мобильным оволосение на теле, то перед вами именно такой представитель окситоцинового соматипа. Ежели вы видите перед собой крупную женщину, женщину с развитыми широчайшими мышцами, часто с выраженным животом, то скорее всего перед вами окситоциновая женщина...

💲Сколько должен зарабатывать тренер?  Почему одни тренеры зарабатывают 300 тыс.руб., а другие - 30 тыс.руб. От чего зависит доход тренера? Давайте разберемся в этом посте. На первый взгляд, его доход зависит: во-первых, от уровня экспертности, во-вторых, от умения продавать. Тренер может быть доктором физкультурных наук, мистером Вселенная, но если он не умеет продавать свои услуги, то он будет влачить жалкое тренерское существование. При всём при этом, если тренер - хороший продажник и может продать...

Как узнать, что перед вами представитель мелатонинового соматипа? Распознать в зале представителя мелатонинового соматипа можно, обратив внимание прежде всего, на его осанку. Если вы увидели сутулящегося человека, с белой кожей и слабыми мышцами, склонного к отечности, то перед вами именно мелатониновый человек. Мышцы у этого соматипа очень тяжело откликаются на нагрузку. Можно сказать, что это единственный из соматипов плохо поддающийся тренировочному процессу. Дать ему результат в виде роста и рельефа мышц вам не получится в течение долгого времени (нескольких месяцев)...

Итак, представьте себе, что в ваш зал заходит приятный во всех отношениях человек, очень милый и дружелюбный, то вероятнее всего перед вами человек инсулинового соматипа. Если это мужчина, то все его показатели будут достаточно средними: рост ни высокий - ни низкий, ни склонен к полноте – ни худой. Если это женщина, то у нее достаточно сильно развиты бедра. Скопление жировых отложений на бедрах придает плавность линий и красивые очертания фигуры...

МСГ – это меланоцитстимулирующий гормон, который выделяется в средней доле гипофиза. Внешний вид МСГ-тип – это воплощение безупречной, эталонной красоты. Люди этого типа, как правило, достаточно высоки, пропорционально сложены, стройны и красивы. Им не свойственна полнота. Если вы увидите по-настоящему красивого человека, будьте уверены – это МСГ-тип, через него светит Солнце. Сам же человек может быть недоволен собой, ведь люди этого типа всегда стремятся к совершенству. Особое внимание следует...