Юлия Соломон | На одной волне

Здесь можно просто быть. И просто жить. Если вы зашли сюда — значит, мы уже на одной волне. Случайностей не бывает, бывают вовремя открытые двери. Я Юлия Соломон, и я тот самый психолог и таролог, который не читает нотаций. Жизнь научила меня главному: за любой тучей всегда есть солнце, а за любым запутанным раскладом — ясный путь. Для кого этот канал? 💛 Для тех, кто устал. Если сейчас вам кажется, что силы на нуле, а вопросы множатся — присаживайтесь поближе. Здесь не нужно ничего доказывать или «держать лицо». Мы будем разбирать истории (конечно, анонимно), в которых вы узнаете себя, и вместе искать выход. Иногда достаточно просто увидеть, что ты не один, чтобы стало легче. 💛 Для тех, кто ищет смыслы. Если у вас всё в порядке, но хочется большего — глубины, подсказок от Вселенной, понимания законов жизни. Мы будем учиться читать знаки, дружить с Таро и находить опору внутри себя. 💛 Для искателей «своих». Здесь собирается круг единомышленников. Мы не выставляем жизнь напоказ, но мы здесь — живые, настоящие, поддерживающие. Что мы будем делать вместе? 1. Распутывать узлы. Через психологию и карты Таро смотреть на ситуации под новым углом. Без гадательных штампов, только здравый смысл. 2. Отогреваться. Я делюсь историями, которые вдохновляют и дают ресурс. Мой опыт — это не только учебники, но и реальная жизнь с её штормами и штилями. 3. Заряжать батарейки. Вы найдете здесь и капельку магии, и добрую иронию, и простые рецепты душевного равновесия. Не обязательно писать комментарии или открывать душу, если сейчас не хочется. Можно просто читать, кивать и чувствовать тепло. Добро пожаловать в наш круг. Здесь безопасно, интересно и очень по-человечески.

2 недели назад

Чистота внутри: почему гигиена сознания — это единственный способ не «закончиться»

Мы привыкли мыть руки, возвращаясь с улицы, смахивать пыль с подоконников и проветривать дом после долгого дня. Мы понимаем: там, где застой и грязь, нет места жизни. Но почему-то мы катастрофически беспечны к тому, что происходит в «прихожей» нашей души. Гигиена сознания — это не эзотерическое излишество и не поиск «просветления». Это техника безопасности. Если вы просыпаетесь уже уставшим, дело чаще всего не в дефиците витаминов, а в том, что ваше сознание забито ментальным шлаком, который вы не успеваете выносить...

3 дня назад

Почему у нас нет сил на достижения? Секрет частот мозга и глубокого расслабления

Знакомая картина: звенит будильник, вы открываете глаза и первая мысль — «опять». Еще не встав с кровати, вы тянетесь за телефоном, пролистываете новости или рабочие чаты. Мозг мгновенно включается в гонку, а тело при этом остается тяжелым, будто вы и не спали эти восемь часов. К обеду энергия на нуле, а к вечеру единственное желание — чтобы вас просто никто не трогал. Мы все сейчас немного похожи на атлантов, которые пытаются удержать на плечах небо, в то время как у них банально развязался шнурок и затекла шея...

6 дней назад

«Ваш запрос находится в зоне неопределенности»: почему ИИ-тарологи никогда не заменят живой расклад

Интернет завален рекламой, обещающей «самый точный расклад на отношения за 5 секунд» или «мгновенный ИИ прогноз». И естественно, ИИ-интеллект позиционируется не как конкурент, а как незаменимый помощник тарологу в райской схеме: ты лежишь, а денежки капают тебе на карту. Казалось бы, прогресс! Но на деле любой, кто хоть раз пробовал получить от нейросети внятный прогноз, сталкивается с эффектом «цифрового тумана». Люди платят за эту имитацию близости и понимания, за фальшивый контакт с участием по алгоритму, но возвращаются в живое общение...

1 неделю назад

Эффект «быстрой корзины»: почему мы разучились чинить отношения и выбираем «тихий уход»

Вы заметили, как изменилось слово «навсегда»? Раньше оно означало общий быт, проблемы и умение терпеть храп партнера десятилетиями. Сейчас «навсегда» — это часто до первой серьезной ссоры или пока алгоритм соцсетей не подкинул вариант поинтереснее. Раньше говорили: «Берегите любовь», а сейчас говорят: «Не трать свой ресурс». В моду вошел «тихий уход» в отношениях — термин, пришедший из офисов. Это когда человек официально не уходит, но внутренне уже собрал чемоданы. Он перестает спорить, вкладываться и пытаться что-то починить...

1 неделю назад

Последние огни: как закрыть дверь в праздники и не встретить 14 января в унынии

Ну что, выжившие, поздравляю! Мы на финишной прямой. Сегодня встречаем Старый Новый год. Тот самый странный день, когда мы официально разрешаем себе ещё один вечер «праздничного ничегонеделания» перед тем, как окончательно признать: на календаре 2026-й. Если ваша ёлка уже начала подозрительно коситься на выход, а гирлянда моргает с легким оттенком усталости — эта статья для вас. Разбираемся, как проводить праздники так, чтобы завтра не было мучительно больно за бесцельно прожитые мандарины. Почему...

1 неделю назад

«Ой, что-то хрустнуло»: как подружиться со своим телом, когда оно решило повзрослеть раньше вас

Знаете это специфическое чувство, когда утром встаешь с кровати с таким звуком, будто в соседней комнате рассыпали коробку с сухими макаронами? Добро пожаловать в клуб «Кому за…», где «за» — это не возраст в паспорте, а количество новых ощущений в пояснице. Мы часто воспринимаем такие возрастные изменения как личную катастрофу, впадая или в бесконечный контроль своего состояния и тревогу, или в другую крайность – блок на реальность, «уход в домик» от новых обстоятельств. Кажется, что свобода закончилась, а здоровье и самочувствие теперь зависят только от количества таблеток в органайзере...

1 неделю назад

Вы не могли поступить иначе: почему пора перестать судить себя за прошлые ошибки и как выйти из ловушки "идеального выбора"

Мы все — мастера устраивать суды над собственным прошлым. В тишине своих мыслей мы часто открываем старое дело и выступаем там в роли самого сурового прокурора. «Зачем я тогда согласился?», «Почему не ушел раньше?», «О чем я только думал?» Мы разглядываем свои старые решения под микроскопом сегодняшнего опыта, забывая об одной важной вещи: этот суд нечестен по самой своей сути. Мы стали заложниками идеи, что где-то в параллельной вселенной существует наша «идеальная копия», которая должна прожить идеальный путь, и мы отчаянно пытаемся в неё попасть...

1 неделю назад

Разбор ситуации: «Праздники прошли, а близость не вернулась». Почему в начале года вдвоем холоднее, чем в холодильнике

Многие из нас ждали этого января как магического пластыря. Казалось: вот сейчас купим ведро мандаринов, зажжем все гирлянды в доме и — хоп! — отношения сами собой починятся. Но праздники кончились, елка начала подозрительно осыпаться, а близость так и не пришла. На кухне сидят двое, и единственное, что их объединяет — это общий счет за электричество и вопрос «кто пойдет выбрасывать мусор?». Давайте посмотрим на примере (анонимно, с разрешения клиентки). История классическая, как фильм «Ирония судьбы»: «Мы почти не говорим...

2 недели назад

О старых свитерах, праве на тишину и о том, почему мы — не смартфоны Я тут недавно поняла: мы относимся к себе как к гаджетам. Думаем, что если нас на ночь поставить на зарядку (поспать заветные семь часов), то утром мы обязаны выдавать сто процентов мощности, ловить 5G в чистом поле и бесперебойно транслировать успех. Но мы — не смартфоны. Мы, скорее, старые любимые свитера. Те самые, из настоящей шерсти, которые со временем чуть растянулись, обзавелись катышками и пахнут домом. Мы с характером, с историей и очень выборочной способностью согревать. В начале года все вокруг подозрительно громко шумят. Строят графики, штурмуют марафоны, пытаются «перепрошить» себя под новую версию. А ты сидишь и чувствуешь, что твоя главная задача сейчас — просто не колоться. Просто быть в тепле. И это — самое правильное состояние. Неидеальность — это наша броня от поломок. Все эти лозунги про «новую жизнь» с первого января — просто яркая упаковка. Настоящая жизнь происходит в той тишине, которую мы себе разрешаем. Когда ты позволяешь себе быть «растянутой», нелепой, не успевающей за общим ритмом — твоё личное Колесо Фортуны вдруг перестает скрипеть и начинает вращаться в твою пользу. Просто потому, что ты перестала вставлять в него палки в виде чужого «надо». Правда в том, что нам не нужно «обновляться». Нам нужно просто научиться слышать свой собственный шепот в этом грохоте чужих ожиданий. Там, в глубине, под слоями колючей шерсти, всё уже хорошо. Если тебе нужно место, где можно просто выдохнуть и побыть в своем ритме — заходи ко мне в Telegram. Там у нас зона тишины, карты и немного тепла для своих. А если нужен личный совет — я всегда на связи в личных сообщениях. Найти меня можно здесь: @yulia_solomon

2 недели назад

Почему в январе нет сил и денег: как выбраться из «ямы», когда подвиги не планировались

Январь — это когда ты ждала карету, а подали тыкву. Причем тыкву недозрелую, в кредит, и которую еще надо самой помыть. Нас долго кормили сказками, что под бой курантов обнулится не только календарь, но и размер бедер, долги по кредиткам и тот унылый факт, что мы смертельно устали. Но куранты смолкли, и вместо новой жизни наступило великое Разочарование. Год Колеса Фортуны и Мага наступил, а счастья пока не почувствовали. «Январская яма» — это состояние, когда в кошельке эхо, в голове туман, а на душе — желание забиться под плинтус...

2 недели назад

О шуме, чае и одной картонке, которая знает правду

Бывает так: просыпаешься, а в голове уже гудит. Еще даже кофе не допит, а ты уже «съела» три новости, пять чужих успехов в сторис и чье-то очень важное мнение о том, как тебе правильно жить в этом 2026 году. И всё. Тебя нет. Есть только этот бесконечный, липкий цифровой шум. В этом шуме мы принимаем решения, от которых потом тошно. Соглашаемся на встречи, на которые не хотим идти. Покупаем вещи, чтобы заглушить внутреннюю пустоту. Мы ищем ответы в гугле, а искать надо в тишине. Вчера ко мне пришла клиентка...

2 недели назад