Анастасия Солнцева

Дорогие друзья! Хочу познакомить вас с монастырем в традиции Теравада - Читтавивека. Монастырь находится на Шри-Ланке, сейчас в нем несколько русскоговорящих монахов, а настоятель прекрасно говорит по-русски (Бханте Ракване Наньясиха). Регулярно монахами и настоятелем проводятся онлайн мероприятия для мирян. Среди них с 1 по 10 число каждого месяца совместные медитации и наставления (1 час утром) и один раз в месяц проводится день Дхаммы (это день, который вы полностью по возможности посвящаете практике с поддержкой от монахов в виде онлайн включений, наставлений, бесед). Ближайший Дхамма день пройдет 28 сентября 2025. Мероприятия бесплатны. Вы можете поддержать монастырь пожертвованиями по желанию. Сайт монастыря: samatha-vipassana.com Канал ТГ: t.me/...eka Группа Дхамма день: t.me/...dqy Также есть приложение для самостоятельных медитаций и изучения Учения, название "Bhavana - the art of mind"

Группа чтения Лотосовой Сутры Есть девушка-чтец, но каждый может почитать вслух. Есть расписание онлайн встреч (несколько раз в неделю), уточнения по нему приходят сообщениями в группу. Постоянное погружение в тексты важно для изменения состояния сознания, его контроля, для изменения данных (информации, будущей кармы), для создания новой привычки направлять сознание на учение. t.me/...ing

Наставление для умирающих от Аджана Чаа. Для умирающих - то есть для каждого человека. Переслушивая несколько раз, возвращает внимание на истину, на то, каким являются вещи. youtu.be/...red

Ретриты в традиции Тхеравада. Если есть у вас направление внимания на ретрит, на серьезное погружение, даю наводки: - центр Дхамма Дулабха, Московская область, 10 дней по методу С.Н.Гоенка (центры Гоенки по всему миру, в любой стране можно пройти курс). www.dhamma.org У курсов есть расписание, необходима предварительная регистрация. - центр Дипабхаван, Самуи, Таиланд. ru.dipabhavan.org Есть русскоязычные (учитель Аджан Хуберт) ежемесячные 7 дневные курсы, есть англоязычные. Необходима регистрация. - центр Suan Mokh International, около Суратхани, Таиланд. www.suanmokkh-idh.org Каждый месяц 10 дней ретрита. Начало в последний день месяца. Регистрации нет. Нужно приехать пораньше, чтобы хватило места на курсе. Вся информация на сайте. - монастырь Wat Pa Tam Wua, около городка Пай, рядом с Чианг Май, Таиланд. www.wattamwua.com Регистрация не нужна. Приезжать можно в любой день минимально на 3 дня. Внимательно изучите информацию на сайте.