Андрей Солёнов

Могу ли я начать заниматься джиу-джитсу без опыта? Однозначно, Да! Это делает бразильское джиу-джитсу (БЖЖ) невероятно удобным для новичков по сравнению с другими боевыми искусствами. Предварительный опыт необязателен , а базовые занятия направлены на обучение базовым движениям, правильному положению тела и приёмам с самых азов. Вас не бросят на сложный спарринг в первый же день 😉

Джиу-джитсу против медведя. Подробная инструкция.

Вот такие дома мы строим! Интереснее всего, те ощущения, которые испытываешь проходя либо Проезжая мимо построенного дома. Это всегда связано с воспоминаниями, какую-то ностальгию, ну и всё такое

Команда ATOM BJJ 🤙 Немного фотографий с летних тренировочных сборов. Проводят сборы чёрный пояс по BJJ Глинский Роман Геннадиевич и коричневый пояс по BJJ Васильев Аникей Григорьевич 🤙 💥Шикарная база с комфортабельными номерами, 2 бассейна, море в шаговой доступности, большой спортзал с татами 🔥 Питание проходит в кафе, ну очень вкусно кормят 😋 На время наших тренировочных сборов, кафе закрывается спецобслуживание😉🔥

🏆🥋 Егор Солёнов: ---------------- Самый быстрый submission турнира — исход поединка в спортивных единоборствах, когда в результате успешно проведённого приёма один из соперников сдаётся, признаёт своё поражение. Обычно проигрывающий боец сигнализирует о сдаче частым похлопыванием открытой ладонью или пальцами по полу или по сопернику.