Андрей Солёнов

Могу ли я начать заниматься джиу-джитсу без опыта? Однозначно, Да! Это делает бразильское джиу-джитсу (БЖЖ) невероятно удобным для новичков по сравнению с другими боевыми искусствами. Предварительный опыт необязателен , а базовые занятия направлены на обучение базовым движениям, правильному положению тела и приёмам с самых азов. Вас не бросят на сложный спарринг в первый же день 😉

Джиу-джитсу против медведя. Подробная инструкция.

Вот такие дома мы строим! Интереснее всего, те ощущения, которые испытываешь проходя либо Проезжая мимо построенного дома. Это всегда связано с воспоминаниями, какую-то ностальгию, ну и всё такое

Команда ATOM BJJ 🤙 Немного фотографий с летних тренировочных сборов. Проводят сборы чёрный пояс по BJJ Глинский Роман Геннадиевич и коричневый пояс по BJJ Васильев Аникей Григорьевич 🤙 💥Шикарная база с комфортабельными номерами, 2 бассейна, море в шаговой доступности, большой спортзал с татами 🔥 Питание проходит в кафе, ну очень вкусно кормят 😋 На время наших тренировочных сборов, кафе закрывается спецобслуживание😉🔥

🏆🥋 Егор Солёнов: ---------------- Самый быстрый submission турнира — исход поединка в спортивных единоборствах, когда в результате успешно проведённого приёма один из соперников сдаётся, признаёт своё поражение. Обычно проигрывающий боец сигнализирует о сдаче частым похлопыванием открытой ладонью или пальцами по полу или по сопернику.

С Праздником! Помним!

О НАС:: 🥋 Команда АТОМ BJJ Мы более 10 лет обучаем детей и взрослых бразильскому джиу-джитсу. ✔️АТМОСФЕРА В наших клубах дети тренируются в удовольствие, а всё потому, история мы любим бразильское джиу-джитсу и хотим поделиться своей любовью к этому виду спорта с окружающими нас людьми. ✔️ПРОФЕССИОНАЛИЗМ Наши тренера и спортсмены выступают на турнирах самого разного масштаба: от местных до крупнейших международных турниров. ✔️ОПЫТ Наш клуб организовывает турниры по бразильскому джиу-джитсу на территории г. Хабаровска. Проводит мастер классы и спортивные тренировочные сборы. ✔️ДОВЕРИЕ За 10 лет нашей обучающей практики, мы доказали всю нашу экспертность и профессиональный подход, не словом а делом! На сегодняшний день среди воспитанников АТОМ BJJ есть призёры и победители всероссийских и международных турниров по джиу-джитсу.

Общий сбор на день борьбы команды ATOM BJJ. Разобрали нюансы с прошлого турнира и отлично поборолись 🤙💪🔥

Краткие рецептики блинов на масленицу

От души поздравляю!

Опубликовано фото

С наступающим Новым годом! 🎉 Дорогие спортсмены, родители, тренеры и любители джиу-джитсу! Команда АТОМ BJJ от всей души поздравляет вас с наступающим Новым годом! Пусть 2025 год станет для каждого из вас годом новых достижений, ярких побед и незабываемых моментов на ковре! Прошедший год был полон труда, упорства и вдохновения. Мы гордимся каждым из вас — ваш талант и страсть к джиу-джитсу делают нашу команду сильнее и сплоченнее. Пусть в новом году ваши тренировки будут успешными, а соревнования — триумфальными! Желаем здоровья, энергии и новых рекордов! Пусть в ваших сердцах всегда горит огонь стремления к совершенству, а на пути к успеху не будет преград. С новыми победами, друзья! Вперед к новым высотам! 🥇 С наилучшими пожеланиями, Команда ATOM BJJ🤙 💪🎄