Женская гармоничная йога 🍀 Лёгкость и радость в жизни 🌟

Вчера у меня был день рождения. Для меня это всегда особенный день✨И, есть кое что, что мне хочется сделать сегодня. Хочется немного "перезагрузить" поле. За последнее время многое изменилось, поменялись ценности... И у меня есть желание удалить этот канал. Мне не хочется создавать "склад" контента, "чтобы было" , мне важен отклик, резонанс, некий не видимый "диалог". А сейчас я этого более не чувствую здесь. Возможно из-за моих долгих отсутствий или разных взглядов или... Предстоящий год я планирую более активно посвятить женской энергии, циклу, размышлениям ценности, трансформации и пр...

«Тень, инь-янь и бабайки из гугла» Недавно погрузилась в, чтение книги про Лилит, архетипы, тени, тени теней, и прочие штуки от которых могут зашевелится волосы даже там, где их нет, если заглянуть в гугл) А у меня наоборот появилось чувство, будто я в фильме «Код да Винчи», только вместо Тома Хэнкса — я, карандаш, фонарик и книга про Лилит 😊 И это, скажу вам, был тот ещё интеллектуальный детектив!🔝 Мифы, архетипы, древо теней, древо жизни, символы, легенды, тени и тени теней... Было увлекательно до мурашек, будто я распутываю древние тайны собственного «я»...

✦ Красота — это форма уважения к жизни ✦ ⠀ Мысль, которая ко мне пришла после одной ситуации и размышлений. ⠀ Несколько лет я сдавала квартиру. Когда жильцы съехали, обнаружилось: – раковина в ванной — разбита, – диван — исчез, – под кроватью вместо реек — кирпичи, – долги по коммуналке и прочие нюансы. ⠀ Я долго размышляла — почему? Почему, если я отношусь к чужим вещам бережно, с уважением — получаю в ответ вот это? ⠀ Я из тех, кто, снимая жильё, оставляет после себя порядок. Потому что так я уважаю пространство, другого человека и саму жизнь...

«Будь проще» — это не «добрый совет» и он не про лёгкость. Это про исчезновение... тебя... настоящей Тебе как будто говорят: — Свернись. — Замолчи. — Не чувствуй. Не выделяйся. Не свети... А всё, что они называют «слишком» — это и есть ты. Ты — не "слишком". Ты — настоящая. И когда ты "упрощаешься", происходит не просто внутренний компромисс. Это биохимия разрушения: 💔 Падает дофамин — нет желания, нет огня. 💔 Меньше окситоцина — чувство одиночества. 💔 Растёт кортизол — бессонница, тревога...

✨Молодость не колется — она восстанавливается✨ Мы все хотим сохранить красоту и молодость. Даже если кто-то говорит: «Я принимаю себя такой, какая есть», — в глубине всё равно есть стремление быть сияющей, любимой, желанной. Это нормально. Это по-женски. Но что мы чаще всего делаем? 🔸 Крема, витамины, уколы, спортзал, массажи, маски, баночки-мазюкалки и прочее. 🔸 Порой не из любви, а из страха: Быть некрасивой. Быть не молодой. Быть не принятой. Остаться одной. И вроде бы заботимся о себе, но из состояния: «Я — недостаточна...