Взрослый и детский психолог София Головина

"Ты будешь делать, как я сказал, понятно?" Многие родители, сами того не осознавая, выбирают авторитарный стиль воспитания. Где нет вопросов. Нет обсуждений. Только правила, контроль и "потому что я так решил". С одной стороны, кажется, что это удобно: порядок в доме, послушный ребёнок, уважение к старшим. Но что происходит внутри самого ребёнка, когда его детство проходит под лозунгом «не спорь» и «слушайся»? Давайте разберёмся глубже. Это стиль отношений, в котором родитель занимает позицию силы, а ребёнок — позицию подчинения...

Я посмотрела фильм «Всё закончится на нас» — сильную, болезненную, но очень правдивую историю. Историю не просто о домашнем насилии. А о том, как психика воссоздаёт детские сценарии, даже если они были травматичными. «Не думала, что превращусь в мать…» — говорит главная героиня Лили. А ведь почти каждая из нас так когда-то думала. Это не просто история о мужчине, который поднимает руку на женщину. Это история про внутренние сценарии, про перенос, про бессознательные выборы, про психические защиты и проективную идентификацию, которая делает отношения особенно запутанными и болезненными...

Поговорим про психологическую защиту «отстранение». Если кратко, то это уход от реальности разными способами: — сон (когда случается что-то неприятное, человек может просто уйти поспать) — фантазирование (иногда люди придумывают себе целые миры или истории) — психоактивные вещества  — компьютерные игры — долгий просмотр ТВ, сериалов — запойное чтение  Откуда идут корни этой защиты? Психологический уход в другое состояние сознания - это автоматическая реакция младенцев. Когда младенцу печально или его переполняют разные чувства, он просто засыпает...

Джокер: - Ты умрешь за меня? Харли: - Да Д: - Слишком просто. Будешь ли ты жить для меня? Х: - Да Анализируя отношения между Джокером и Харли Квинн, мы можем заметить любовную зависимость последней. Как это проявляется? Давайте разбираться. Подробнее о любовной зависимости можно узнать из моей статьи "Любовная зависимость или когда любить - больно". 1. Чрезмерная привязанность и фиксация на Джокере. Харли нужен только Джокер, все ее мысли о нем. Она готова на все ради своего любимого "пудинга". 2...

Хочу поговорить про одну загадочную психологическую защиту - диссоциацию. Диссоциация — защитный механизм, который включается тогда, когда человек не может справиться с ситуацией, в которой находится. Например, это может быть длительная травматическая ситуация (физическое, сексуальное насилие) или шоковая травма (смерть, катастрофы). Диссоциация буквально переводится как «распад», то есть личность как бы распадается, разделяется, человек может отделиться от своего тела [и может начать видеть...

Отрицание — первичный, незрелый механизм психологической защиты. Это отказ признавать, чувствовать и проживать что-то нежелательное. Почему? Потому что это очень болезненно, уязвимо. Название защиты говорит само за себя: человек, применяющий эту защиту, отрицает событие или информацию, которую не может принять. Это приводит к искажению реальности. Вообще, отрицание автоматически проявляется у нас всех как первая реакция на какую-то беду, катастрофу, когда мы узнаем о смерти кого-то важного, моментально обычно звучит: “о нет, не может быть!”...

Психологические защитные механизмы - неосознаваемый психический процесс, направленный на ослабление или устранение влечений, желаний, мыслей и негативных переживаний. Проще говоря это способы, которые защищают психику от угроз. Когда психика не в состоянии справиться с эмоциональным напряжением, когда эмоции и чувства могут иметь негативные последствия —> тогда включаются защитные механизмы. Эти механизмы являются бессознательной частью психики и включаются они неосознанно, человек не отдает себе отчета в том, что происходит, он не понимает, что сейчас сработала защита...

Вопросы для себя, которые помогут понять мотивацию: — я хочу на терапию по собственному желанию или по чьему-либо настоянию? — настроена ли я рассказывать о себе честно, даже если это смущает меня? — готова ли я обсуждать мои проблемы и чувства, даже...

Да, бывает и такое, что психотерапия не помогает, и зависит это не только от компетенций самого психолога, но и от клиента. Рассмотрим условия для успешной терапии и наоборот. 1. Мотивация [к изменениям, к прохождению терапии]. Очевидно, что, чем меньше мотивация, тем вероятнее проявление со стороны клиента уклонения от в терапевтического процесса. При большой мотивации человек действительно ищет помощь и готов ее принять. К тому же, сниженная мотивация ведет к увеличению сопротивления. Есть люди,...

Сериал показывает обратную сторону власти и больших денег. Вся власть была захвачена только при помощи насилия, в попытках доказать этому миру, что «я могу главенствовать над всеми вами». Главная героиня — типичный токсичный нарцисс, она не любила никого и ничего, кроме денег. Идя по головам, она добилась статуса, огромных денег, признания, она живет в огромном доме, но... Счастья и нормальной жизни нет. Она живет в страхе, что ее найдут, убьют, у нее на фоне употребления и такого образа жизни развились параноидальные мысли, ее мучили кошмары, она не жила, а бегала от конкурентов и полиции...

Из книги "Когда любви слишком много" - пример любовной зависимости. "Недавно был у меня очередной роман, как всегда, недолговечный, месяца четыре мы были знакомы. Вначале все шло хорошо. Он проявлял ко мне интерес, мне он тоже нравился. Я не заметила, когда и как это случилось, что он стал для меня дороже всего на свете. Я на нем «зависла». Да, я излишне часто ему звонила. Да, я не скрывала, что он для меня — все! Я взвалила на себя все его дела, я была переполнена его проблемами. Я терпела, когда он все меньше и меньше уделял мне внимания...

Фильм представлен с точки зрения 2х людей. Первая часть - история глазами главной героини (Анжелика), вторая - история глазами доктора-кардиолога (Лоик). В начале фильма мы видим совершенно милую и очаровательную девушку (Анжелик), которая покупает цветы своему возлюбленному, доктору-кардиологу. Она влюблена и она счастлива, но у ее возлюбленного есть беременная жена. Она уверена, что возлюбленный уйдет от жены, "просто нужно немного подождать". У Анжелик есть подруга, которая тоже работает официанткой...