Ostaev blog🏙️

Глава 5: Непредсказуемая Турция — как чужой менталитет открыл глаза на простые вещи. Конец сентября принес неожиданный отпуск в Турцию. Главная цель поездки, увидеться с очень близкими людьми с которыми супруга очень давно не виделась, я очень сильно желал познакомиться. Казалось бы, неделя отдыха на море должна была вернуть силы и зарядить энергией, но вернулся я домой с удвоенной усталостью. Тем не менее, речь не об этом. Я хочу поделиться наблюдениями о людях и их отношении к жизни в другой стране. Первое, что меня удивило — это ситуация на пляже. Зашел в кафе купить воду, подошел к кассе, а мне сказали: «Забирай, не надо платить». Момент удивления длился долго. Второй случай произошел в ресторане. Заказ еще не сделали, а на стол уже поставили воду, угостили чаем и принесли закуски, что не вошло в счет, угощения как комплимент, а в конце так вообще десерт на всех принесли. Честно, в Самаре подобное видел только в одном месте — в "Доме Нино". Еще одна ситуация: мы забыли кетчуп и лимоны в магазине и вспомнили об этом лишь на следующий день. Решили, что их давно уже кто-то забрал. Но когда вернулись через несколько дней, кассирша сразу нас вспомнила и вернула все товары. Это реально взорвало мой мозг. Мы ведь даже ничего не напоминали! Четвертый случай был еще интереснее. Расплачивался я российской картой UnionPay, и тут система выдала ошибку. Лир которые были в кармане не хватало, да и английский у меня, мягко говоря, не идеальный. Продавщица спокойно говорит: «It's okay, you can give it to me tomorrow». Взял товар, вернулся позже с недостающей суммой — всё без лишних слов. После этих эпизодов стало понятно: менталитет людей в Турции и у нас очень разный. У них в приоритете доверие, помощь и гостеприимство, что многие уже немного позабыли. Этот опыт однозначно изменил мое восприятие повседневных вещей. Вывод: поездка подарила мне не столько отдых, сколько уроки жизни. Оказывается, простота и доверие могут стоять выше материальных благ. Первая неделя октября затянулась празднованием моего дня рождения, об этом расскажу в главе 6 на следующей неделе. @ostaev_blog

Ребята, а вот и новый технологический прогресс! 💣 OpenAI решили выпустить свой собственный смартфон, вместе с бывшим дизайнером Apple, самим Джони Айвом. Это тот самый, который помогал создавать айфоны. Теперь помогает мутить гаджеты со встроенным ChatGPT. Создатели обещают, что телефон будет настоящим прорывом! Примеры дизайна пока не раскрываются. Известно, что ИИ будет предугадывать наши действия и автоматизировать задачи на новом уровне. Звучит космически, но верим ли? 😏 Что скажете? Ждём имбу? ❤️‍🔥 – Огонь, может и вправду будущее 😁 – Ну да, сейчас опять наобещают и сольются @ostaev_blog

Глава 4: Осенняя хандра и медиальная иллюзия С наступлением серой погоды и коротких дней, кажется, что настроение начинает колебаться вместе с каплями дождя за окном. Цикличность жизни становится более ощутимой, а вместе с ней приходит целая лавина нерешенных задач и накопленных проблем. Осень как будто раскрывает все, что откладывалось в тени лета. И вот вопрос: один ли я такой, кто это замечает? В социальных сетях все будто живут в идеальном мире — картинки красивые, разговоры о "успехе", достижениях и вечном счастье. Все обожают выставлять эту медиальную жизнь, а вот реальная сторона остается за кадром. Кто бы мог подумать, что успешный успех так легко становится трендом, диктующим правила игры для всех вокруг? Зачем мы соревнуемся в том, чья машина дороже, а квартира ближе к центру? Это все больше похоже на театр, где никто не хочет снять маску и показать, что за ней скрывается. Сложно поверить, что за такими идеальными образами всегда все гладко. В реальности многое может выглядеть не так радужно, как казалось пять минут назад в блестящем разговоре. Раньше я не замечал таких деталей и жил проще, меньше переживал о сравнении себя с другими. Но как только начинаешь замечать эту фальшь, возникает ощущение, что становишься заложником собственного взгляда на мир. И это состояние, будто открываешь глаза и видишь все в другом свете, порой только усугубляет чувство беспокойства и тоски.

✨ Прикиньте, теперь ChatGPT может сам писать первым! Один человек на Reddit рассказал, как ему нейросеть внезапно сама написала спустя время. Она помнила их прошлый диалог про школу и вдруг спросила, как у него прошла первая неделя учебы. Вот это поворот, да? Честно говоря, у меня смешанные чувства. С одной стороны, это выглядит как забота, а с другой — немного крипово. Но технологии же на месте не стоят. Как думаете, полезная фича или уже перебор? 😱 — становится стремно 👍 — но зато удобно, если память как у рыбки! @ostaev_blog

⚡️ Новая прошивка "убивает" iPhone по всему миру: россияне тоже пострадали! Ребят, новость не для слабонервных яблочников! 🚨 Вышла iOS 18, и вместо улучшений iPhone по всему миру начали выходить из строя. Жалоб море! И это не только за рубежом — наши тоже под ударом. Apple молчит, а пользователи страдают. 📉 Что происходит? iPhone после обновления буквально "тают" на глазах — аккумуляторы разряжаются с бешеной скоростью, даже если телефон просто лежит на столе. Есть случаи перегрева и полного отказа смартфонов работать, особенно если в них заменены батареи или экраны на неоригинальные. 😰 Что делать? Сервисные центры завалены запросами, но пока помогают только с откатом на iOS 17. А вот для тех, у кого стоят неоригинальные детали, ситуация сложнее — решения нет. Я пока решил отключить авто обновление. Похоже, стоит повременить с обновлениями. Что думаете? Кто уже столкнулся с проблемой?

Как формируется привычка: Представь, ты решил читать больше книг, но времени катастрофически не хватает. Вот как сработает цикл: - Стимул: Каждый вечер перед сном ты включаешь приглушённый свет и берёшь в руки книгу. - Желание: Ты ждёшь этого момента, потому что чтение помогает тебе отвлечься от суеты и погрузиться в мир интересных сюжетов. - Реакция: Вместо того чтобы листать соцсети перед сном, ты открываешь книгу и читаешь хотя бы 10 страниц. - Вознаграждение: Чтение помогает тебе расслабиться и лучше уснуть, а ещё ты постепенно замечаешь, что знания, которые ты получаешь, вдохновляют тебя и в повседневной жизни. Со временем, каждый раз, когда ты видишь книгу на столе, тебе всё легче и легче будет к ней возвращаться, и привычка закрепляется автоматически. @ostaev_blog

Сегодня, 17 сентября, весь мир отмечает Международный день гнома! 🧙‍♂️ Это официальный праздник всех тех, кто маленький и упряменький! 😄 Если у тебя есть в жизни твой маленький гномик — обязательно поздравь его. 🎉 Пусть они и ростом не вышли, зато с характером покруче любой буржуйской башни! 🏰 💬 Маленькие, но с большим сердцем — будь то в жизни или в любви. @ostaev_blog

Это просто взрыв милоты! 😻 На видео котик-курьер приносит заказ и в благодарность получает чаевые... в виде корма! 🐾 Даже нейросети знают, как важно оставлять чаевые. Такому курьеру я бы точно насыпал чаевых 🙂‍↔️ @ostaev_blog

Глава 3: Почему небольшие привычки приводят к большим результатам Когда я решил сформировать ряд небольших привычек, началось всё с тренажёрного зала. Нет, я не стремлюсь стать профессиональным спортсменом или культуристом, но хотелось бы держать себя в форме и не видеть в зеркале обвисшую грудь на фоне растущего пуза. Я не фанатик спорта, но признаюсь — тренировки реально дисциплинируют. Иногда я даю себе слабину — прогуливаю тренировки, если случился форс-мажор или приболел. Это нормально, ведь занятия в таком состоянии приносят только вред. Важно слушать своё тело. В итоге, я стабильно занимаюсь 3 раза в неделю. В дни, когда совсем не хочется идти в зал, я делаю упрощённую тренировку с меньшими весами. Это помогает мне держать ритм и не перегружать психику. Но дело не только в спорте. Этот подход с небольшими шагами постепенно распространился на все сферы моей жизни — работу, быт, проекты. Пытаться сделать всё и сразу — не всегда лучшая идея. Когда действуешь поэтапно, даже маленькие задачи приводят к большому результату. Примером этому служит моё увлечение инвестициями, которое началось два года назад. Я не закидывал большие суммы — инвестировал понемногу, и только то, что было не жалко потерять. Такой метод оказался весьма действенным. Когда рынок падал, я спокойно докупал акции, не поддаваясь панике. Это не миллионные вложения, скорее хобби, но за это время я собрал неплохой портфель, и всё это благодаря стратегии «по чуть-чуть». Этот же принцип я применяю и к своим проектам, включая этот блог. Здесь я начинаю с малого, учусь качественно писать статьи, обрабатывать материал, искать только полезное и интересное. Для меня важен каждый комментарий, каждая реакция — они дают мотивацию и ощущение, что я двигаюсь в правильном направлении. Я давно шёл к тому, чтобы понять, что действительно хочу. И вот оно — блог, который мне нравится вести, проект, которому я готов посвящать время. Даже если меня будет читать всего один человек, это уже будет стоить усилий. Сейчас мой блог находится на первом этапе. Важно было привести все каналы в единый стиль: ВКонтакте, Дзэн, Телеграм. Я долго работал над оформлением и интеграцией всех площадок, и теперь они синхронизированы. Следующий шаг — попробовать разные методы привлечения аудитории. Это включает и собственный брендинг, который я хочу развивать в будущем. Также я хочу поработать над созданием коротких видео в одном стиле, чтобы уменьшить трудозатраты, но сохранить максимальный уровень контента. Этот вопрос пока на стадии проработки, но я верю, что у меня получится реализовать это. Главное — не бежать за результатом, а двигаться постепенно. Небольшие шаги, маленькие привычки приводят к большим изменениям. И как показывает мой опыт, это работает. @ostaev_blog

🗓 Посмотрел на календарь и осознал, что «До нового года»осталось всего 1️⃣1️⃣1️⃣ дней. 🤔 Ждешь зиму с новогодними праздниками? @ostaev_blog

Ребят, вот это треш! 😂 В новых релизах, ChatGPT сам с собой поспорил, сколько должен зарабатывать мужчина. 🤔 Первый ИИ такой: "Пол ляма минимум!", а второй сидит и упрекает: "Мол, раз говоришь такие суммы, значит сам-то не можешь заработать и трясёшься за копеечку!" Ну и угадайте, кто победил? Конечно, версия, которая за высокие зарплаты. Никаких аргументов, зато уверенность зашкаливает! 😂 Второй даже не успел вставить свое мнение — просто был вынесен с поля боя. Как по мне, это идеальный урок: если разговор зашёл с той самой «царицей с Патриков», главное — уверенность. Просто скажи, что полляма — это базовый уровень, и вуаля, ты уже на коне. 👑 Вот вам и искусственный интеллект, который подсказывает, как выстоять в самых сложных переговорах! 😎 Пишите в комментариях ваше мнение, кто сколько 🍋 должен зарабатывать 🤔 @ostaev_blog

Как мотивация помогает бороться с прокрастинацией После того как я разобрался с причинами прокрастинации, я осознал, что один из ключевых факторов борьбы с ленью — мотивация. Но как найти её, когда кажется, что нет ни сил, ни желания что-то делать? Маленькие победы. Я начал отслеживать маленькие достижения. Каждый выполненный этап — это победа, которая мотивирует двигаться дальше. Постепенно эта практика стала основой моей продуктивности. Смена окружения. Окружающая обстановка сильно влияет на желание действовать. Я сделал своё рабочее место максимально комфортным и организованным, что помогло мне сосредоточиться на задачах. Поощрение себя. Я внедрил систему поощрений. После выполнения важной задачи я награждаю себя: будь то отдых, прогулка или просмотр фильма. Это стало важной частью борьбы с ленью, так как появилось стремление сделать больше, чтобы получить заслуженную награду. Мотивация — это ключевой фактор в борьбе с прокрастинацией, которую обсуждали ранее. @ostaev_blog