Соболевский | Живи неправильно

Этот клиент, назовем его Вова, пришел с крайне острым состоянием - ему прямо сию секунду чертовски хотелось собрать вещи и уехать от жены куда глаза глядят При этом он понимает, что любит жену, и что это дорогой для него человек, и что проблемы, которые у них возникли - это мелочь Но реакция на эти проблемы гипертрофированная. Вова - человек с развитым интеллектом и поймал себя на том, что его реакция неадекватна тому, что происходит Проблема оказалась в том, что он проецировал на нее одну историю,...

То, что будет дальше в этом тексте, ровным счетом относиться и к женщинам На сессию пришел мужчина, у который боялся знакомиться с женщинами на улице. Внешне привлекательный, высокий, с нетривиальной внешностью, культурный, интересный человек Но опасался, что если подойдет знакомиться, то его высмеют Я как обычно попросил смоделировать в воображении ситуацию знакомства, описать мне чувства и мысли какие появляются и где в теле это чувствуется Клиент тут же вспомнил ситуацию из младшей школы, когда...

Бывает так: человек внешне успешен, а внутри будто застрял в сценарии „просителя“. Ждёт одобрения от близких, признания от начальства, хотя уже давно может опираться на себя Именно с этим пришёл ко мне Александр (имя изменено). Саша запустил своё дело, доход пошёл, но фокус внимания всё равно был не на себе, а где-то снаружи На сессии я попросил его представить этого „просителя“ перед собой. Саша увидел бездомного человека в лохмотьях и с протянутой рукой. Его охватили жалость и брезгливость… Пошла сильная реакция по телу, забегали мурашки, подступили эмоции к горлу...

Наш партнер в отношениях - это самый мощный триггер для нашей слабости и внутренней уязвимости Психика так работает, что если у нас есть непрожитая боль, то нас будет тянуть в нее снова и снова - травма стремится воспроизводиться до тех пор, пока не исцелится Например, случился развод родителей, когда ребенку было 6 лет. Папа ушел к другой женщине. Мама раздавлена предательством, мечется в тревоге, не зная как ей потянуть теперь себя и ребенка финансово Помощи можно ждать только от родителей, но...