Найти в Дзене
Закреплено автором
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
2 месяца назад
 • Вы подписаны

Почему нет сил даже после отдыха

Иногда дело действительно в здоровье. А иногда причина оказывается совсем в другом месте. Если слабость сохраняется долго или сопровождается другими симптомами, в первую очередь стоит обсудить это с врачом и исключить медицинские причины. Это не та статья, где хочется сказать: «Всё дело в психологии». Иногда дело действительно в дефицитах, заболеваниях, нарушениях сна, побочных эффектах лекарств или других состояниях, которые требуют внимания врача. Но бывает и другая ситуация. Анализы в порядке...

2 месяца назад
 • Вы подписаны

Почему взрослому человеку так сложно ответить на вопрос: «А чего хотите ВЫ?»

Недавно на игре я задала женщине очень простой вопрос. Не про отношения. Не про деньги. Не про работу. Я спросила: — А чего Вы хотите? Она засмеялась. Потом сказала: — Нет… это сложный вопрос. Давайте следующий. Я улыбнулась. — Почему сложный? Она помолчала несколько секунд. И тихо ответила: — Потому что я не знаю. И знаете, что меня каждый раз удивляет? Очень многие люди могут за пять минут рассказать: что нужно детям; что нужно мужу; что нужно начальнику; что нужно родителям; что нужно клиентам...

2 месяца назад
 • Вы подписаны

Что такое трансформационные игры: почему вокруг них столько мифов и споров

«Это что-то эзотерическое?» «Там карты?» «Нужно бросать кубик и Вселенная покажет ответ?» «Это вообще серьёзно?» Если честно, большинство людей впервые реагируют примерно одинаково. И знаете что? Такая реакция кажется мне совершенно нормальной. Представьте обычный вечер. Вы уже три месяца думаете о смене работы. Читаете статьи. Сохраняете вакансии. Спрашиваете друзей. Покупаете очередной ежедневник. Смотрите вебинар. Закрываете ноутбук. И... ничего не меняется. Или другая история. Каждый месяц обещаете себе поднять стоимость своих услуг...

3 месяца назад
 • Вы подписаны

Почему мозг боится перемен и держится за старую жизнь

Иногда человек говорит: «Я хочу перемен». Но как только появляется шанс что-то изменить — начинается тревога, сомнения, откат назад. И всякие знаки, которые «подсказывают», что не нужны нам эти изменения))) И многие в этот момент думают: «Наверное, это не для меня». Или «Я просто слабый, ленивый и др." Хотя мозг вообще-то делает свою работу. Для мозга старое почти всегда = безопасное. Даже если эта жизнь: мозг всё равно часто выбирает знакомое. Потому что неизвестность нервная система нередко воспринимает как потенциальную угрозу...

3 месяца назад
 • Вы подписаны

Поболтать с подругой или пойти на трансформационную игру

? ☕️✨ Девочки, сразу договоримся: этот пост — огромная ода любви нашим подругам. Без них, их поддержки и вечерних созвонов жизнь была бы пресной. Я ни в коем случае не обесцениваю дружбу!🙏❤️ Но давайте честно: часто мы путаем душевные посиделки с терапией. Мы ждем от подруги глубоких решений, а от игры — просто приятного времяпрепровождения. Давайте разберем разницу раз и навсегда 👇 1. Убежище vs Проводник Подруга — это твоя безусловная группа поддержки. Она обнимет, нальет чаю и скажет то, что ты хочешь услышать: «Да он сам виноват, а ты идеальная!»...

Поддержите автораПеревод на любую сумму
Покупайте СтеллыИ дарите их
за контент