Т-ИГРЫ | МЫШЛЕНИЕ | ПСИХОЛОГИЯ | МАК

Иногда человек говорит: «Я хочу перемен». Но как только появляется шанс что-то изменить — начинается тревога, сомнения, откат назад. И всякие знаки, которые «подсказывают», что не нужны нам эти изменения))) И многие в этот момент думают: «Наверное, это не для меня». Или «Я просто слабый, ленивый и др." Хотя мозг вообще-то делает свою работу. Для мозга старое почти всегда = безопасное. Даже если эта жизнь: мозг всё равно часто выбирает знакомое. Потому что неизвестность нервная система нередко воспринимает как потенциальную угрозу...

? ☕️✨ Девочки, сразу договоримся: этот пост — огромная ода любви нашим подругам. Без них, их поддержки и вечерних созвонов жизнь была бы пресной. Я ни в коем случае не обесцениваю дружбу!🙏❤️ Но давайте честно: часто мы путаем душевные посиделки с терапией. Мы ждем от подруги глубоких решений, а от игры — просто приятного времяпрепровождения. Давайте разберем разницу раз и навсегда 👇 1. Убежище vs Проводник Подруга — это твоя безусловная группа поддержки. Она обнимет, нальет чаю и скажет то, что ты хочешь услышать: «Да он сам виноват, а ты идеальная!»...

? 🔔Каждый четверг выходят мои статьи на Дзен. ✨Вся информация проверена! Никаких мифов и легенд - знания о нашем 🧠, которые облегчают жизнь Вот что вы могли пропустить👇: Разоблачаем мифы: 5 простых способов заставить мозг работать на вас Рассказала о 5ти заблуждениях, которые мешают нам работать, учиться, да и просто наслаждаться жизнью. И что с этим делать 6 мифов о мозге, которые опустошают кошелёк и нервы Во что нас заставили поверить — и на чём зарабатывают миллионы Тот самый «отдых», после которого мозг устает ещё больше Про ежедневный процесс, который портит внимание сильнее недосыпа...

Иногда человек годами думает, что у него просто нет целей. Нет мечты. Нет мотивации. Нет «настоящего желания». Но проблема часто вообще не в этом. Психологи и нейробиологи давно заметили: если человек долго живёт в режиме постоянного напряжения, мозг начинает экономить ресурсы не только на эмоциях — но и на желаниях. Слишком долго приходилось жить через: — «надо» — «терпи» — «не подводи» — «будь удобным» — «сначала другие — потом ты» И в какой-то момент мозг перестаёт задавать вопрос: «А чего хочу я?» Потому что для нервной системы безопасность становится важнее желаний...

✨ ✍️Пиши в комментариях число от 1 до 50 и я пришлю тебе твою карту с посланием и советом Не думай долго. Первое число, которое пришло в голову - и есть твое. ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

Вообще, в игре можно исследовать любой запрос, играть со всем, что может произойти у вас в жизни. И звучать он может как угодно: что мешает…, что поможет… Или что нужно в себе увидеть, чтобы…, вариаций много, главное чтобы игра пустила 🎲 🤩 Играть можно Офлайн и ОНлайн 🤩 Индивидуально и в группе 🤩...

? 17.05 (воскресенье)- по времени решим🤗 Об игре - https://t.me/Soboleva_neyro/638 Возможные запросы, с которыми можно играть👇 ‼️Количество мест ограничено- макс 3-4 человека. Если дата не подходит...

!🥰 Сначала была не машина. Сначала была мысль: «Я хочу, но как будто рано». Потом — сомнения, расчёты, откладывания, внутренние переговоры с самой собой. И вот здесь как раз начинается работа с мышлением. Не в стиле: «представь машину, и она появится». Нет. Я за взрослый подход. Мышление — это не магия. Это то, какие решения Вы разрешаете себе принимать. Можно годами хотеть большего, но внутри жить с установкой: «мне нельзя», «мне рано», «я не потяну», «надо быть скромнее», «и так сойдет». И тогда мечта вроде есть, но действия всё время откладываются...

Замечали такую странную особенность: бьешься над проблемой, паникуешь, контролируешь каждый шаг — и ничего не выходит. Но стоит только смириться с провалом, выдохнуть и искренне сказать: «Ну и ладно, пусть будет как будет», как всё разруливается само собой. Свет, который обещали выключить на два дня, включают через 15 минут. Сложный клиент пишет сам. Пропавшая посылка находится. Это не магия и не «запрос во Вселенную». Это чистая работа нашего мозга. Давайте разберем по пунктам, почему стратегия смирения эффективнее гиперконтроля...

Жизнь — это не спринт, а марафон, и бежать его хочется в удобных кроссовках и с ясной головой. Если вы чувствуете, что достойны большего, но стандартные методы мотивации вызывают лишь ироничную улыбку — вы по адресу. Привет! Давайте знакомиться. Я — Виктория Соболева, и я здесь для того, чтобы подружить вашу логику с вашим подсознанием. В своей работе я объединяю три мощных направления: нейрофизиологию, игропрактику и метафорические карты. Здесь не будет: эзотерического тумана, призывов «просто дышать маткой» и пустых обещаний миллиардов через неделю...

Слышите этот скептический шепот внутри, когда речь заходит о трансформационных играх (т-играх)? Спокойно, вы не одни. Вокруг этой темы столько тумана, что пора бы уже и разобраться, что к чему. Представляете темную комнату, карты Таро и хрустальный шар? Выдыхайте, всё мимо. Т-игра — это чистая психология и коучинг, просто «упакованные» в игровой формат. Это как если бы вы выложили свой внутренний хаос на стол в виде пазла. Через задания и карточки вы наконец-то видите свои страхи, блоки и цели со стороны...