Я понимаю, что физ.нагрузка – уже давно не про похудеть или избавиться от целлюлита. С этими двумя всадниками женского апокалипсиса лучше всего справляется сбалансированное питание, а спорт все же про вещи куда более серьезные...
Быстро, вкусно и полезно, без духовки. Что еще надо? Сохраняй, а то потеряешь👍🏻 Сыр тянется, дети с удовольствием уплетают. В конце лайфхак, чтобы еще полезнее было и больше похожа по вкусу на булочную хачапури. Ингредиенты на 3 штуки: 400 гр творога 130 гр сыра в тесто+30 гр сверху 2 щепотки соли 6 шт яиц 160 гр рисовой муки 1 ч.л. разрыхлителя 1.400 гр творога+ 130 гр тертого сыра+ 160 гр рисовой муки 2.6 яиц + 1 ч.л. разрыхлителя 3.2 щепотки соли 4.Всё перемешать. 5.1/3 часть теста на сковородку, получается толстенькая...
Обожаю их за вкус, за то что не прилипают к сковородке, а после заморозки еще вкуснее, чем только слепленные😉 Сейчас я всеми силами стараюсь выполнить условия подключения монетизации на Дзене, чтобы осуществить мечту, поэтому безумно рада каждому лайку, комментарию(хоть 🌸) и подписке. Ингредиенты: 1400 гр творога 400 гр риккоты 4 шт яиц 400 гр рис.муки 4 мерные ложки сахзама 0,5 ч.л. соли Здесь ингредиенты на 37 сырников, я сразу леплю на заморозку и сразу пожарить...
А главное, сытный, ешь сколько хочешь, у меня даже дети его едят. Подписывайся, новый рецепт по вт, чт и сб❤️ Ингредиенты: Курица 330 гр Фасоль красная200 гр Кукуруза 100 гр Огурец маринованный 100 гр Сыр твердый 20 гр Петрушка 10 гр Хлеб 2 кусочка Чеснок 1 зубчик Йогурт 140 гр Дижонская горчица на ваш вкус Соль Смесь перцев 1.Куриную грудку мою и варю 2.Мою и нарезаю зелень мелко 3.Открываю банку, сливаю рассол, кладу к зелени 4.Открываю фасоль, сливаю рассол, добавляю к кукурузе 5.Твердый сыр на терке и к фасоли 6...
5 месяцев назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала