Smartstool – бренд эргономичной мебели

Коленный или седло — типичная проблема выбора для человека, который решил обустроить эргономичное рабочее место для себя или ребенка. Рассмотрим этот вопрос с разных точек зрения. Правильное положение позвоночника И на том, и на другом стуле нагрузку на позвоночник можно уменьшить до 11 раз* при корректном использовании и поддержании правильной осанки. *Нагрузка на позвоночник при использовании обычного стула с классической посадкой возрастает в 11 раз по сравнению с положением стоя, — «Заболевания позвоночника...

На стуле-седле за счет тупого угла между корпусом и бедрами позвоночник принимает естественное положение. Сохраняются физиологические изгибы, играющие роль амортизатора, нагрузка на позвонки снижается в 10 раз, становится легко и удобно держать спину прямо. Сначала мы в Смартстуле предлагали только стулья-седла классической универсальной формы. Но со временем, прислушиваясь к обратной связи клиентов, обнаружили, что есть категория покупателей-мужчин, которым нужна бОльшая свобода в паховой области...

Удобное рабочее место необходимо людям всех профессий. Сегодня поговорим о мастерах, которые заботятся о нашей красоте: парикмахерах, визажистах, косметологах, тату-мастерах и массажистах. Чем опасна постоянная работа на ногах Большую часть рабочего времени парикмахеры проводят стоя на ногах. Если слишком долго находится в этой позе, нарушается венозный отток из нижних конечностей. Кровь движется вверх, преодолевая силу тяжести. Для того в венах есть система клапанов. Но при постоянной нагрузке они могут перестать работать...

Итак, вы решили позаботиться об осанке и приобрести эргономичный стул-седло. Если еще нет, прочитайте статью «10 суперсвойств стула-седла». Встает вопрос: какую модель выбрать и чем они отличаются? Предлагаем классифицировать стулья по трём признакам: 1. Со спинкой или без На стуле-седле центры тяжести головы, грудной клетки и таза находятся на одной линии, а за счет положения коленей ниже таза включается моторная программа вставания, приходят в тонус глубинные мышцы спины. Сама поза на седле располагает к тому, чтобы естественным образом держать спину прямо и не уставать...

Посадка в седле считается самой естественной из сидячих поз. Именно в этом положении человек находится, когда сидит на стуле-седле. Давайте разбираться, в чём преимущества такой посадки. 1. Помогает держать спину прямо На стуле-седле точка приложения силы тяжести находится над точкой опоры. За счет этого на нём практически невозможно сутулиться — сразу теряется равновесие. Когда колени располагаются ниже таза, у человека запускается моторная программа вертикальной позы. Активируется задняя миофасциальная цепь, включаются мышцы-эректоры и глубокие мышцы спины...

Эргономичная вертикальная мышка выглядит почти как обычная, только повернутая под углом. На такой мышке рука располагается в физиологически нейтральном положении рукопожатия. Если вы много работаете за компьютером, именно этот небольшой гаджет может уберечь от серьезных проблем со здоровьем. Профилактика туннельного синдрома Неприятные ощущения онемения и боли в руке знакомы многим людям, которые в силу рода деятельности часто совершают повторяющиеся движения запястьями. Туннельный синдром (синдром...

Каждый из нас хочет быть красивым и хорошо себя чувствовать. И, как мы знаем, осанка и здоровье позвоночника — залог благополучия всего организма. Но официальная статистика неумолима: Таким образом, растет количество тех, кто уже в детстве имеет проблемы с позвоночником, в среднем возрасте — хронические болезни, а после 60 лет — слабость мышц спины и атрофию позвоночника. Кому нужен ортопедический стул? Всем! Оказывается, 99% стульев неполезны и даже опасны для нас. Несмотря на «медицинское» название, ортопедический стул предназначен абсолютно для всех...

Все мы имеем разный рост, а вот высота офисных столов, как правило, стандартная. Кроме того, даже за подходящим по высоте столом сидеть целый день вредно, и неплохо было бы побольше двигаться в течение дня. Вот мы и подошли вплотную к причинам, которые вдохновляют многих людей обзавестись регулируемым столом. 1. Для выработки правильной осанки за счет индивидуальной настройки стола Если стол слишком низкий, приходится наклоняться и сутулиться, если слишком высокий — поднимать плечи к ушам. Для комфортной...

Каждому из нас известны риски и негативные последствия, которые может повлечь за собой преимущественно сидячий образ жизни. Работая в офисе, мы ежедневно проводим большую часть времени сидя за компьютером или другими гаджетами, успешно выполняя рабочие задачи. Однако, какими бы ни были положительные эффекты для нашей карьеры, для здоровья и самочувствия они окажутся ровно противоположными. К счастью, сегодня существуют самые разные методы и инструменты, позволяющие избежать таких последствий, и мы хотим рассказать вам об одном из них – Смартстолах с регулировкой высоты...

1 сентября уже не за горами, а значит, близится период постоянной учебы и домашних заданий. Ни для кого не секрет, что именно в детстве мы закладываем фундамент здоровья всего организма. Именно в школьное время очень важно следить за осанкой ребенка, ведь неправильное сидячее положение во время учебы может привести к проблемам с позвоночником, кровообращением, зрением и быстрому утомлению. Зачастую подготовка ребенка к школе состоит из покупки формы, книг и канцтоваров, однако стоит обратить внимание...

История создания Коленные стулья появились в 70-х годах в Европе благодаря наблюдениям за качающимися на стульях школьниками. Оказывается, таким образом дети интуитивно принимают более естественное положение для спины! Первым заметил эти особенности датский доктор Мендел в 1970 году, именно он и создал несколько первых “эргономичных” стульев с углом наклона сиденья в 15 градусов. В то же время несколько талантливых исследователей в Норвегии трудились над созданием подобного удобного стула. В результате...

Замечали ли вы повышенную усталость, сонливость после рабочего дня? Может, вам знакомо состояние прокрастинации, когда тяжело собраться и сесть за работу или учебу. Всегда ли рабочий день получается таким продуктивным, как вы его задумали? Не спешите ругать себя или большое количество задач. Возможно, все дело в организации рабочего места. Многие люди даже не задумываются о существовании определенных правил для создания правильного рабочего пространства. А ведь есть целая наука – эргономика, изучение которой занимает достаточно времени...