Институт психологии Smart

За последние годы отношение к психологической помощи сильно изменилось.
Если буквально 20-30 лет назад люди опасались слова «психолог», то теперь это новый тренд и профессия с широким спектром специализаций. Психологи работают не только в кабинетах и клиниках, но и в компаниях, школах, реабилитационных центрах, онлайн-платформах и частной практике.
Спрос на специалистов растёт, появляются новые направления и форматы работы. В этой статье разберём, какие области психологии будут особенно востребованы в 2026–2027 гг...

За последние три года отношение к психологической помощи в России изменилось кардинально. Если раньше поход к психологу считался чем-то экзотическим, то сегодня это маркер осознанности и высокого социального статуса. Согласно данным ВЦИОМ, спрос на услуги психологов среди россиян достиг максимума за 15 лет. Однако рынок психологических услуг в 2026 году — это уже не «зелёное поле» для новичков. Это высококонкурентная среда, где выживают только профессионалы. Пока начинающие специалисты борются за клиентов...

Многие уверены, что настроение портят обстоятельства. Но до того, как появляется тревога или раздражение, возникает мысль — быстрая, почти незаметная. Именно она запускает эмоции и поступки. Есть мысли, которые поддерживают нас: — «Я справлюсь, даже если будет трудно». — «Рядом есть люди, на которых можно опереться». Они дают ощущение стабильности и уверенности. А есть установки, которые действуют наоборот — увеличивают тревогу, лишают энергии и мешают радоваться жизни. Но есть и другие — мешающие, которые усиливают тревогу, лишают энергии и уменьшают качество жизни: 1...

Мозг ребёнка управляет всем — от движений и речи до памяти и эмоций. И если его работа нарушается, родители сталкиваются с тревожными сигналами: — трудности с чтением, письмом, счётом; — проблемы с концентрацией внимания; — повышенная тревожность и гиперактивность; — нарушения координации. Есть простой и доступный способ помочь — нейрогимнастика. Это система упражнений, которые синхронизируют работу обоих полушарий, развивают память, внимание, речь и мелкую моторику. И самое главное — первые результаты можно заметить уже через 3–4 недели регулярных занятий...

Количество разводов в современном мире растёт. Но причина не только в «плохом характере» или быте. Главная сложность — неспособность договариваться и идти на компромисс. Люди часто просто не умеют строить отношения. Важно понимать: полное отсутствие ссор — это не показатель гармонии. Иногда это означает, что между партнёрами уже нет живого интереса, осталась только формальность. Конфликты в семье неизбежны, но решающее значение имеет то, как из них выходят. Давайте разберём 7 наиболее частых причин, по которым браки разрушаются...