Найти в Дзене
«Гимнастики мозга» Пола Деннисона
Оно активизирует и балансирует всю целостную систему организма «интеллект—тело», улучшает концентрацию внимания. Итак, ухо плотно прижать к плечу. Одновременно вытянуть одну руку, как хобот слона, и начать рисовать ею горизонтальную восьмерку, начиная от центра зрительного поля и идя вверх против часовой стрелки. Глаза следят за движениями кончиков пальцев. Затем поменять руки. Упражнение выполнять медленно, по 3—5 раз каждой рукой...
1 день назад
Продолжаю тему про энергию
В городах источником праны являются церкви, храмы, монастыри. У нас каждую секунду есть выбор – светить миру, приносить своей жизнью благо и счастье окружающим, улыбаться, заботиться о других, служить бескорыстно, жертвовать, сдерживать низшие побуждения, видеть в каждом человеке Учителя, в каждой ситуации видеть Божественное провидение, которое создало эту ситуацию для того что бы нас чему то научить, благодарить .. Либо предъявлять претензии, обижаться, жаловаться, завидовать, ходить с клинообразным выражением лица, погрузиться в свои проблемы, в зарабатывание денег для того что бы потратить их на удовлетворение чувств, проявлять агрессию...
1 день назад
Добрый вечер мои дорогие
Хочу серию постов про энергию написать. Первое , начнем с Аюверды. ОТКУДА ВЗЯТЬ ЭНЕРГИЮ? Отсутствие энергии – это первый признак приближающихся несчастий и болезней. В Аюрведе говорится, что если человек продвигается в духовной жизни, то это должно быть видно по двум признакам: 1. Человек с каждым днем становится все счастливей и счастливей. 2. Его отношения с другими людьми улучшаются. Когда мы получаем тонкую энергию.. Тонкую энергию мы получаем когда: – голодаем, – выполняем дыхательные упражнения, – уединяемся, – даем обет молчания, на какое-то время. – гуляем (или просто находимся) по...
1 неделю назад
В Японии недавно вышла книга японского психолога Хидеки Вады под названием
«Преодоление барьера восьмидесятилетия», которая вызвала огромный интерес. Как только книга поступила в магазины, было продано более 500 000 экземпляров, и эксперты прогнозируют, что в ближайшие месяцы она станет бестселлером, достигнув отметки в миллион. Доктору Ваде 61 год, он ведущий специалист по здоровью пожилых людей. Он собрал свой богатый опыт в 44 правила, раскрывая секреты спокойной и полноценной жизни после 60 лет. Эти правила кажутся простыми, но содержат в себе глубокую мудрость: • Гуляйте каждый день. • Когда злитесь, дышите глубже. • Будьте в движении, не давайте телу застаиваться...
248 читали · 1 неделю назад
Дорогие, поздравляю вас с окончанием Великого поста и с наступлением светлого праздника Пасхи
! Сегодня мы стоим у самой великой радости — у Воскресения Христова. И там, где была тьма, теперь засиял свет. Пусть этот пасхальный настрой станет тем, что мы сложим в свое сердце и постараемся хранить так долго, сколько сможем! Наш план на сегодняшний день:...
2 недели назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала