Станислав Атращенко - Физическая Культура

При боле в спине - тейпируй пупочное кольцо, попробуй.

Взятие с виса на грудь в сед - функциональное здоровье мужика

Калиграфия в дизайне

Разминка стоп в стиле тиранозавра

Задранное вверх надплечье, во время махов гирей, уничтожают твою подвесную систему рук и спину. Хоть 1 рукой, хоть двумя. Чем сегментарней