Найти в Дзене
ПОЧЕМУ ТРЕНЕР ГРУСТИТ, КОГДА ВЫ ОТМЕНЯЕТЕ ТРЕНИРОВКУ
? 😭 Потому что теперь мы не узнаем, что там у вас с Артемом… Шутим, конечно) Просто в какой-то момент тренировки превращаются в нечто большее, чем фитнес ❤️ А чтобы тренироваться было еще приятнее у нас есть постоянные скидки: 🩷20% - семейная скидка. Применяется при покупке двух (или более) абонементов для членов семьи. Скидка действует на каждый абонемент в отдельности 💪 🩷15% в день рождения 🥳 Действует в сам день рождения, 3 дня до и 3 дня после него! 🩷10% на продление абонемента...
11 часов назад
БЕСПЛАТНЫЙ ШЕЙКЕР ЗА ПАРУ МИНУТ
😍🔥 В наших студиях всегда есть яркие шейкеры, которые можно купить всего за 400₽… или получить бесплатно за отзывы 🌸 Нужно оставить отзыв на 3 площадках (текст можно использовать одинаковый 😊), отправить скриншоты администратору - и забрать подарок на выбор: шейкер, носочки или планер+трекер привычек🔥 Яндекс: https://yandex...
1 день назад
ОПРОС ОТ НУТРИЦИОЛОГАКакое сочетание продуктов улучшает усвоение растительного железа?
Опрос
2 дня назад
МЕТАБОЛИКА - ЭТО НЕ «УСКОРИТЬ ОБМЕНКУ
» 🔥 Это то, как ваше тело тратит энергию. И тратит оно её не только на тренировке, а каждую секунду - даже когда вы читаете этот текст. Метаболическая работа в тренировках - это когда включается сразу несколько систем: мышцы, сердце, дыхание. Пульс поднимается, тело расходует гликоген, активнее подключается жир как источник энергии. В SkyJumping метаболическую нагрузку дают: 💚 джампинг - интервальная работа на выносливость 💪 силовая функциональная - сочетание силы и кардио...
2 дня назад
Фотоотчёт недели
📸 Классная неделя, друзья 🔥 И да, мы что-то готовим. Обещали сказать заранее: скоро запустим растяжку на свежем воздухе. Анонсируем на днях, так что следите за новостями. А пока вы можете записываться на обычные тренировки - джампинг, растяжка, пилатес, силовые и мфр...
3 дня назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала