Домашнее издательство Skrebeyko

Встречи этой недели — про возвращение домой: к телу, к своему пространству, к тому, что сейчас поддерживает вас. 29 сентября — 5 октября, 5 встреч с письменными практиками. Будем прислушиваться к телу — без поддержки, здоровья и энергии, которые оно даёт, всё остальное бессмысленно. Заново познакомимся с домом: писать, чувствовать, находить свои места силы...

Я знаю, как много ты создаешь вокруг, и мне важно, чтобы у тебя оставалось время на себя». Создавая этот блокнот вместе с Анной Прохоровой, мы думали именно о таком послании. Это надежный спутник на каждый день, который будет рядом с вами целых полгода. В нем удобно шаг за шагом планировать месяц, неделю, день и одновременно вести лаконичные, но очень важные наблюдения за своими состояниями. Внутри – аккуратные развороты, немного вопросов и простые трекеры. Для подруги или сестры такой блокнот...

Запустили новый поток курса «Пиши, веди, люби». Отправили с Наташей в производство новый набор Tesoro notes. Это было хорошее, продуктивное лето. Саня прыгнул с парашютом, мы полетали в аэротрубе, мальчишки накупались в Сылве. Мы посмотрели фестиваль света и сходили в Пермскую художественную галерею...

Очень светлая практика Мэрилин Аткинсон из книги «Путь к изменению: трансформационные метафоры». Только представьте себе вашу жизнь в виде линии, длинной линии, на которой расположены все прекрасные дары жизни. И тогда в любое время вы можете легко продолжить свою жизненную линию, направив ее к радости. Я каждый день делаю небольшое упражнение, которое считаю очень ценным и рекомендую другим уже много лет. Где бы вы ни находились, визуализируйте линию радости, которая тянется от того места, где вы стоите сейчас, до «горизонта нескончаемой радости»...