Найти в Дзене
💻 Как сохранить зрение при работе за компьютером
Простые правила: ✔️ правило 20-20-20 каждые 20 минут смотреть на объект в 20 футах (≈6 м) в течение 20 секунд ✔️ правильное освещение ✔️ расстояние до монитора 50–70 см ✔️ регулярное моргание ✔️ увлажняющие...
10 часов назад
📕 Нужна медицинская книжка срочно
? В «Скоромед» вы проходите всех врачей в одном месте — без беготни по кабинетам. Что входит: ✔️ Осмотр специалистов ✔️ Анализы ✔️ Флюорография ⏱ Время прохождения — от 30 минут 📍 Всё официально, с...
2 дня назад
Медицинский факт
🧠 Мозг не чувствует боль В мозге нет болевых рецепторов. Поэтому операции на мозге иногда проводят даже при частичном бодрствовании пациента. Но боль могут чувствовать: • оболочки мозга • сосуды • кожа головы Именно поэтому при мигрени болит не сам мозг...
2 дня назад
👨‍⚕️ Врач объясняет за 30 секунд
Почему важно пить воду при болезни Жидкость помогает: • снижать интоксикацию • разжижать мокроту • предотвращать обезвоживание Во время болезни потребность в воде увеличивается. Skoromed 🟢 Сайт 🟢...
3 дня назад
❌ Миф: «Флюорография вреднее, чем полезна
» 🩻 Правда: доза облучения — минимальна (меньше, чем за перелёт на самолёте). Но флюорография спасает жизни, выявляя туберкулёз и опухоли на ранних стадиях. Skoromed 🟢 Сайт 🟢 #мифы
5 дней назад
Полезный список
🍬 5 признаков повышенного сахара в крови Иногда диабет развивается незаметно. Обратите внимание на симптомы: • сильная жажда • частое мочеиспускание • сухость кожи • постоянная усталость • медленное заживление ран 📊 Проверить уровень сахара можно обычным анализом крови...
5 дней назад
👨‍⚕️ Врач объясняет за 30 секунд
Почему нужно проветривать помещение Свежий воздух: • снижает концентрацию вирусов • улучшает сон • повышает концентрацию внимания. Skoromed 🟢 Сайт 🟢 #инфо
1 неделю назад
🧴 Миф: если рану обработать спиртом — она заживёт быстрее
❌ Это не совсем так. Спирт действительно убивает бактерии, но: • сильно раздражает ткани • может замедлять заживление • вызывает ожог поверхности раны ✔️ Лучше использовать: • хлоргексидин • мирамистин...
1 неделю назад