Разбираем, как выбрать тренера по гольфу: опыт, подход, формат занятий и стоимость В гольфе, как и в бизнесе, попытка сэкономить на старте часто оборачивается двойными расходами позже. Хороший тренер — это единственная страховка от технических ошибок, которые новичок просто не способен заметить сам. Рассказываем, как выбрать настоящего профессионала и не выбросить деньги на ветер. Самостоятельно освоить гольф можно, но это путь через ошибки, которые сложно исправить позже. Неправильный хват, ошибки в стойке или замахе закрепляются в мышечной памяти, и на их переучивание уходят месяцы...
Skolkovo Golf Club
7 здоровых привычек в питании для фитнес-активных
Многим из нас знакома ситуация: в неделю — пять полноценных тренировок, добавили уже и массаж, и обертывания, а вес замер и не двигается с определенной отметки. Привести тело в желаемый тонус помогут изменения в рационе питания. Как трансформировать свои пищевые привычки для получения результата, рассказывает гольфистка Софья Понурина. Нередко в погоне за стройной фигурой девушки сильно ограничивают себя в калориях, не едят после определенного времени, а то и откровенно голодают. Это в корне неверно...
87% российских студентов считают спорт неотъемлемой частью жизни
Исследование проводилось гольф-клубом «Сколково» совместно с Московским государственным университетом спорта и туризма (ГАОУ ВО МГУСиТ). Гольф-клуб «Сколково» провел исследование среди студентов МГУСиТ для того, чтобы понять, как занятия спортом влияют на молодых людей, а также выявить факторы, которые мотивируют их выбирать гольф как один из способов поддержания активного образа жизни. Результаты исследования показали, что для 87% опрошенных спорт играет важную роль в жизни: 59% занимаются им профессионально, 28% ― на любительском уровне...
Алексей Карасёв: оборудование и экипировка - важная составляющая успеха
Автор — Алексей Карасёв, член сборной России по гольфу с 2014 года, мастер спорта, двукратный серебряный призер чемпионата России, многократный победитель и призер всероссийских и международных соревнований. Как выбрать правильное оборудование для гольфа Гольф – игра серьёзная и вдумчивая: каждое движение здесь обосновано и является частью общей стратегии. Но успех в этой игре определяется не только мастерством игрока, его настроением, знакомством с полем или погодными условиями, но также оборудованием и экипировкой...
Как обучить ребенка гольфу с нуля — путь до профессионального уровня
С какого возраста отдать в гольф, сколько это стоит, как выбрать тренера и не ошибиться. Пошаговая система обучения: от новичка до юниора. Советы из детской академии Гольф редко первым приходит в голову, когда ребенку выбирают спорт. Футбол, плавание, единоборства — да, а вот клюшка и лунка кажутся чем-то из взрослой жизни. Но это вложение не столько в спортивную карьеру, сколько в умение ребенка концентрироваться, принимать решения и достойно проигрывать. Разбираемся, с какого возраста имеет смысл...
