Skolkovo Golf Club

Многим из нас знакома ситуация: в неделю — пять полноценных тренировок, добавили уже и массаж, и обертывания, а вес замер и не двигается с определенной отметки. Привести тело в желаемый тонус помогут изменения в рационе питания. Как трансформировать свои пищевые привычки для получения результата, рассказывает гольфистка Софья Понурина. Нередко в погоне за стройной фигурой девушки сильно ограничивают себя в калориях, не едят после определенного времени, а то и откровенно голодают. Это в корне неверно...

Исследование проводилось гольф-клубом «Сколково» совместно с Московским государственным университетом спорта и туризма (ГАОУ ВО МГУСиТ). Гольф-клуб «Сколково» провел исследование среди студентов МГУСиТ для того, чтобы понять, как занятия спортом влияют на молодых людей, а также выявить факторы, которые мотивируют их выбирать гольф как один из способов поддержания активного образа жизни. Результаты исследования показали, что для 87% опрошенных спорт играет важную роль в жизни: 59% занимаются им профессионально, 28% ― на любительском уровне...

Автор — Алексей Карасёв, член сборной России по гольфу с 2014 года, мастер спорта, двукратный серебряный призер чемпионата России, многократный победитель и призер всероссийских и международных соревнований. Как выбрать правильное оборудование для гольфа Гольф – игра серьёзная и вдумчивая: каждое движение здесь обосновано и является частью общей стратегии. Но успех в этой игре определяется не только мастерством игрока, его настроением, знакомством с полем или погодными условиями, но также оборудованием и экипировкой...

С какого возраста отдать в гольф, сколько это стоит, как выбрать тренера и не ошибиться. Пошаговая система обучения: от новичка до юниора. Советы из детской академии Гольф редко первым приходит в голову, когда ребенку выбирают спорт. Футбол, плавание, единоборства — да, а вот клюшка и лунка кажутся чем-то из взрослой жизни. Но это вложение не столько в спортивную карьеру, сколько в умение ребенка концентрироваться, принимать решения и достойно проигрывать. Разбираемся, с какого возраста имеет смысл...

У сторонних наблюдателей нередко создается впечатление, что гольф – это спокойная размеренная игра, которая не требует специальной физической подготовки, но это впечатление обманчивое: на поле для гольфа необходимы такие качества, как сила, выносливость, гибкость, координация, баланс и реакция. Кроме того, гольф подразумевает и определенный уровень психологической устойчивости: часто игра затягивается на пять и более часов, и в таком случае игрокам необходим запас терпения, спокойствия и концентрации...