Доктор Скипенко Т. О. - движение сустава на 360°

Здравствуйте. Меня зовут Скипенко Тимофей Олегович, я врач травматолог-ортопед. Каждую неделю ко мне приходят пациенты, которые сняли гипс, но вместо радости испытывают страх. Они смотрят на свою ногу и не узнают её: мышцы — дряблые и тонкие, сустав — распухший, а попытка согнуть колено вызывает острую боль. «Доктор, я чувствую, что колено меня не слушается. Я боюсь, что останусь хромым навсегда», — говорят они. Я смотрю на них и отвечаю: «Не бойтесь. Всё поправимо. Но вы должны знать одну вещь: то, что происходит с вашим коленом после длительной неподвижности, — это не „просто так“...

Здравствуйте. Меня зовут Скипенко Тимофей Олегович, я врач травматолог-ортопед. Каждый сентябрь я подвожу итоги велосезона не по числу километров, а по количеству гипсов и операций. Переломы ключицы, лучевой кости, голеностопа — это наша «рабочая» рутина. Мы умеем их лечить так, что через несколько месяцев человек забывает о травме. Но есть травмы, которые я не могу «собрать» обратно — это травмы головы. Они оставляют след на всю жизнь: меняют личность, отнимают память, лишают способности говорить или двигаться...

Здравствуйте. Меня зовут Скипенко Тимофей Олегович, я врач травматолог-ортопед. Лето в самом разгаре, и мои пациенты всё чаще приходят ко мне с «водными» историями. Вместо того чтобы наслаждаться отпуском, они проводят время в гипсе или на реабилитации. И главный «герой» этих историй в последние годы — сапбординг. Этот вид спорта кажется невероятно безопасным: широкий устойчивый сапборд, спокойная гладь воды, солнце. Но я вижу обратную сторону этого «безопасного» развлечения. Многие относятся к сапборду как к надувному матрасу, забывая, что это полноценный водный вид спорта...

Здравствуйте. Меня зовут Скипенко Тимофей Олегович, я врач травматолог-ортопед. Наверняка вам знакомо это чувство: вы выложились на тренировке на все 100%, гордитесь собой, ложитесь спать с чувством выполненного долга, а просыпаетесь… и не можете встать с кровати. Каждое движение отдаётся болью в мышцах, спуститься по лестнице — целый квест, а поднять чашку чая — подвиг. Знакомо? Это она — крепатура. Многие боятся этой боли, считают её признаком травмы или того, что перестарались. Но с точки зрения физиологии крепатура — это нормальный, здоровый процесс адаптации мышц к нагрузке...