В этом посте есть большое видео, которое не загрузилось в Дзен. Откройте оригинал поста в телеграме, чтобы его посмотреть
2 недели назад
«Скинь» Самара
13
подписчиков
"Скинь" - это сообщество в Самаре, которое было создано как безопасное пространство для девушек. Помимо тренировок по легкому фитнесу, мы также проводим групповые встречи с экспертами в области женского здоровья. У нас и йога, и растяжка, и пилатес, и здоровая спина, а также силовые и интервальные.
🎄Декабрь в SKIN FIT — месяц тёплых встреч, душевных практик и маленькой магии
🎄Декабрь в SKIN FIT — месяц тёплых встреч, душевных практик и маленькой магии. Собрали для вас календарь, чтобы ничего не пропустить👇 💛1. Психологический фитнес-девичник 05.12 | 19:00 | Гагарина, 53 Для тех, кто хочет выдохнуть, перезагрузиться и провести вечер в тёплой женской атмосфере ✨ Для клиентов по абонементу — бесплатно Новым: 300₽ С подругой — 400₽ за двоих 🕯️2. Christmas Party в SKIN FIT Это будет особенная встреча, где мы:создадим свечи своими руками-напишем желания на год вперёд...
Иногда спортзал оставляет не только крепатуру, но и травмы — и страх возвращаться к тренировкам
Иногда спортзал оставляет не только крепатуру, но и травмы — и страх возвращаться к тренировкам 🏃♀️ Наша клиентка Анастасия поделилась своей историей после неудачного опыта в обычном фитнес-клубе ей пришлось долго восстанавливаться… Но теперь она снова тренируется — уже без боли, без страха и с удовольствием 💓 В SKIN FIT мы работаем не ради рекордов, а ради здоровья и уверенности Тренировки под контролем, индивидуальный подход, забота о теле — вот что действительно работает Не нужно бояться начать заново...
НОЯБРЬ В SKIN FIT — МЕСЯЦ МУЗЫКИ И ДВИЖА
НОЯБРЬ В SKIN FIT — МЕСЯЦ МУЗЫКИ И ДВИЖА 💃! Весь месяц мы тренируемся под любимых исполнителей 🎶 Каждая треня — свой артист, свой ритм и свой вайб. Например: стретчинг под Лану Дель Рей 🏃♀️, растяжка с подкачкой под Бритни Спирс 💸 Стоимость: — для новеньких...
НОЯБРЬ В SKIN FIT — МЕСЯЦ МУЗЫКИ И ДВИЖА
НОЯБРЬ В SKIN FIT — МЕСЯЦ МУЗЫКИ И ДВИЖА 💃! Весь месяц мы тренируемся под любимых исполнителей 🎶 Каждая треня — свой артист, свой ритм и свой вайб. Например: стретчинг под Лану Дель Рей 🏃♀️, растяжка с подкачкой под Бритни Спирс 💸 Стоимость: — для новеньких...