SingularityApp | PROВРЕМЯ

Задачи сыплются отовсюду: коллега скинул сообщение в рабочий чат, в канале мелькнула полезная статья, по дороге в офис пришла гениальная идея. Главное — успеть записать, пока не вылетело из головы. Переключаться на планировщик — долго, а Telegram и так всегда открыт. Мы в SingularityApp давно сделали бота, который перехватывает задачи прямо в мессенджере и отправляет их в приложение. А недавно задумались: какие ещё полезные инструменты для продуктивности живут в Telegram? Собрали 7 ботов — от помощников для планировщиков до автономных решений с таймерами, чек-листами и напоминаниями...

Февраль обманчив: кажется, что до весны ещё далеко, а потом — бац! — и март. И вы встречаете его с ворохом незакрытых дел, зимней хандрой и ощущением, что опять ничего не успели. Чтобы такого не случилось, мы собрали чек-лист из 20 дел на февраль. Это не подвиги и не глобальные цели — просто конкретные задачи, которые приведут в порядок быт, финансы, здоровье и мысли. Выполняйте по одному-два дела в день, и к марту вы будете чувствовать себя собранным человеком, а не белкой в колесе...

1918 год. Президент крупнейшей сталелитейной компании США Чарльз Шваб выписывает пиарщику Айви Ли чек на 25 000 долларов (по нынешним меркам это около полумиллиона). За что? За 15-минутную методику, которая умещается на салфетке. С тех пор прошло больше ста лет, а метод Айви Ли до сих пор работает. В чем его суть, рассказываем в статье. Сталелитейный магнат пришел к Ли с проблемой, знакомой каждому из нас: задач — гора, времени — мало, команда тонет в рутине, а важные дела не делаются. На что пиарщик...

В конце 80-х итальянский студент Франческо Чирилло никак не мог сосредоточиться на учёбе. Тогда он взял кухонный таймер-«помидорку», поставил на 25 минут и заставил себя сосредоточенно работать. Дзынь! — 5 минут отдыха –– дзынь! — снова 25 минут работы. Так и родилась техника Помодоро. Метод обрёл популярность, и теперь миллионы людей нарезают рабочий день на 25-минутные дольки. Однако учёные выяснили, что Помодоро может не только НЕ помочь, но и серьёзно навредить! У нашего мозга есть две интересных...

Ленивый выходной. Весь день валяетесь на диванчике: смотрите сериалы, листаете ленту ВК, иногда заглядываете в холодильник. Сказка! Однако к вечеру вместо благодушного кайфа вас накрывает такой усталостью, словно вы этот злосчастный диван на 5-й этаж на себе пёрли. Бывало такое? Сейчас расскажем, в чём причина «отдыхал, но не отдохнул», и что с этим делать. Мозг — штука хитрая: составляет всего 2% от массы тела, зато потребляет около 20% всей энергии. Причём без разницы работаете вы, решаете задачки...