Алексий Симуран

Почему ты всё ещё веришь в “успешный успех”? И как мозг продаёт тебя за дофамин Если ты любишь заголовки типа “Прокачай чакру и стань богатым за 3 дня” — проходи мимо. Тут не будет магии, будет правда. Такая, от которой может почесаться не только мозг, но и пятая точка. Поехали. Почему так тянет к быстрым результатам? Да потому что ты не человек, ты — биологический мешок с алгоритмами. Прости, если сейчас рухнуло ощущение уникальной снежинки. Даже если ты веришь, что ты звёздная пыль с миссией, мозгу пофиг. Он считает, что ты всё ещё живёшь в пещере, рядом саблезубый кот, и твоя задача — дожить до завтра, желательно с куском мамонта и без драмы. Перед каждым решением мозг делает две вещи: 1️⃣ Проверяет, интересно ли ему это вообще. 2️⃣ Считает, сколько придётся потратить энергии. Интересно или нет — определяется по пирамиде Маслоу. Верхушка про духовность и самореализацию? Ха-ха. Забудь. Мозгу важно только: безопасно ли, сытно ли, тепло ли. Всё остальное он крутит на рогалике из ближайшей “Пятёрочки”. Даже если ты весь такой прокачанный и хочешь «миссию», «смысл» и «предназначение» — мозг скажет: «Брат, ты сначала поешь, а потом поговорим про смыслы». Теперь про ресурсы. Мозг думает, что ты в каменном веке. Энергия — на вес золота. А значит, если всё более-менее норм, то «не высовывайся». Хочешь больше? Докажи, что оно тебе надо. В смысле — АНАХУА оно тебе надо? Если внятного ответа нет — ресурса не будет. И ты будешь тащить себя на внутренних остатках мотивации из 2017 года, которую списал у блогера с инстаграма. И вот ты, герой, идёшь на тренинг «Как стать богатым за неделю», мозг такой: «О! Легко, быстро, без затрат — давай!» А потом выясняется, что надо что-то делать. Делать долго. Делать последовательно. Без адреналина. И мозг говорит: «А ну его нахрен. Лучше сериал и пельмени». Почему ты выгораешь после каждого “прорыва” — загадка не велика. Ты живёшь на внутреннем НЗ, потому что не научился работать с ресурсом. Ты не умеешь отличать настоящее хочу от навязанного надо. Ты рвёшься вперёд, как ошалевший хорёк, а потом лежишь в углу, обняв календарь и прокрастинацию. Хочешь реально двигаться? Тогда держи алгоритм: 👉 Узнай, что ты хочешь на самом деле 👉 Научи мозг, что энергия восполняется 👉 Делай не подвиги, а действия — регулярно и по-человечески Потому что без этого вся история про «успешный успех» заканчивается одинаково: сидишь, выгоревший, смотришь в потолок, думаешь «а ведь я так старался». А мозг в это время такой: «Ну что, по кругу пойдём? Ещё один марафон про “мечту на миллион”? Я готов. Я даже грабли не убирал». Если откликается — пиши сюда t.me/...ran. Учу как не гореть и не сливаться. А главное — как перестать быть биомешком на автопилоте и начать делать результат по-человечески. Без подвигов. С головой.

Выгорание: почему ты сдох раньше, чем добежал до вершины Смотрю, выгорание снова в моде. Видимо, кто-то опять слишком долго бежал без передышки – и, что важнее, не туда, куда действительно хотел. В какой-то момент организм просто дёргает ручник и говорит: «Всё, хватит. Иди полежи, подумай над своим поведением». Но ты не слушаешь. Потому что тебе недавно накачали голову: 🔹 «Ты можешь всё!» 🔹 «Действуй на максималках!» 🔹 «Не сдавайся!» Знакомая песня? Как тебя загнали в это состояние Схема работает так: Есть Эверест – твоя мечта, цель, успех. Естественно, если любить – то королеву, если воровать – то миллиард. Так вот, собирается толпа желающих покорить вершину. Дальше их качают эмоциями, пинают мотивацией, показывают истории успеха и кричат: «Ты можешь! Вперёд!» Только есть нюанс. 🔹 Во-первых, эмоции – это гормоны. А гормоны – это ресурс. И ты его уже потратил, ещё даже не начав подъём. 🔹 Во-вторых, снаряжение выдали не по размеру. Ну, то есть ты слегка приукрасил вводные данные, чтобы казаться лучше, чем есть. 🔹 В-третьих, всех начинают гнать вверх хлыстом. Если кто-то тормозит – показывают тех, кто уже дошёл. Типа: «Смотри, если он смог, значит и ты можешь!» Чем всё заканчивается Те, кто отстал окончательно, остаются лежать у подножия – потому что красивый кейс из них уже не сделать. Те, кто не дошёл, начинают себя гнобить. «Я не смог. Это я виноват.» А теперь внимание: На самом деле виноваты оба. ❌ Ты – потому что не рассчитал силы. ❌ Тренер – потому что не проверил, на что ты вообще способен. Может, ты до этого спорт видел только по телевизору. Может, у тебя энергии изначально было на минимуме. Может, у тебя вообще нет цели, а есть только давление «надо» – и ты в принципе не туда собрался. Но этого никто не проверяет. Что происходит дальше Мозг, он как старый пёс – ориентируется только на свой опыт. Ты пошёл, обжёгся, упал, выдохся, не дошёл. Значит, в следующий раз он сделает всё, чтобы ты больше не рыпался. 📌 Включится саботаж. 📌 Будет сложно даже начать. 📌 Ты будешь бороться не только с внешними преградами, но и с внутренним сопротивлением. И в итоге снова останешься у подножия, обвиняя себя в слабости. Как не доводить себя до состояния выжатого лимона 1️⃣ Адекватно оценивать ресурсы. Не бежать вверх просто потому, что все бегут. 2️⃣ Отключить эмоции, включить расчёт. Мотивация – это хорошо, но силы конечны. 3️⃣ Разобраться, твоя ли вообще вершина. Может, тебе не Эверест нужен, а тёплый домик у подножия. Потому что на чужой вершине ты выгоришь быстрее, чем найдёшь смысл туда идти. А ты когда-нибудь доводил себя до состояния «тушите свет, я в коме»? Или уже научился распределять силы?

Про успешный успех и волшебные таблетки На старте (до первого полумиллиона – миллиона) волшебной таблетки нет. Хотя, нет. Есть. Называется «делать». Но большинство её не переваривает. Слишком горько. Правильно, проще научиться дышать мошонкой и ждать финансовых потоков. Почему медитация на диване не работает? Сколько людей стало миллионерами? Тысячи. А теперь вопрос: сколько из них добились этого, медитируя, не вставая с дивана? Правильно. Ровно 0. Хотя я не исключаю, что есть кто-то, кто случайно заснул в позе лотоса, а проснулся владельцем бизнеса. Но, скорее всего, это его кот нажал на кнопку «купить биткоин в 2010-м». Я изучил тех, кто пробил планку миллиона (и выше), и вывел 4 базовых принципа, без которых никуда. 4 жёстких правила тех, кто сделал миллион: 🔹 1. Действовать быстро. Думать – хорошо. Но делать – лучше. 🔹 2. Действовать по интуиции. Не потому что «энергии сошлись», а потому что опыт + наблюдательность = предчувствие, куда дует ветер. 🔹 3. Не бояться ошибок. Ошибки – это не провал. Это обучение в реальном времени. 🔹 4. Всегда заключать договора. На словах «мы же друзья» заканчивается каждая вторая история про кидалово. А если коротко? Делаешь быстро, слушаешь себя, ошибаешься – но учишься, и фиксируешь всё на бумаге. На уровне до 500К-1М – этого достаточно. Дальше правила меняются. Там уже включается другой уровень мышления. Но до него ещё надо дойти. А какие правила используешь ты? У тебя есть свой набор принципов, который реально работает? Или всё ещё ждёшь, когда вселенная тебе отправит чек на миллион? Пиши в комменты – разберёмся, что мешает.