Берег тишины | Психология с МАК

Вопрос: Что ты думаешь о связи с бывшими через мысли, даже если нет контакта? Говорят, что даже просто вспоминая, мы сливаем энергию, и это мешает построить новые отношения. Насколько это реально? Звучит как-то эзотерично)...

Вопрос: Последние 5 лет с мужем сложные отношения. Постоянные недовольства с его стороны, упреки, критика, обесценивание... Часто ссоримся, в эмоциях он бывает резок, может кричать, ненормативно ругаться. У нас маленький сын, 4 года, все видит и слышит... Как мне оградить его от этого, как с ним общаться, чтобы это не оказывало на него негативного влияния? В твоем вопросе чувствуется большое беспокойство за сына. Желание оградить его и дать ему здоровое будущее — это абсолютно естественно, и говорит о тебе как о любящей матери...

Как помочь себе на разных стадиях горя. Уход любимого человека - это глубокое и болезненное потрясение. Большинство психологов сходятся во мнении, что переживание отвержения по ощущению душевной боли равнозначно переживанию смерти близкого. А значит, известные психологии стадии переживания горя совпадают. Стадии горя - это не ступени лестницы, которые нужно пройти по порядку. Скорее, это хаотичные волны, этапы, через которые человек может проходить циклично, возвращаясь к уже, казалось бы, пережитым чувствам, и часто застревая на них...

Вопрос: Вышла из отношений с нарциссом и встретила нормального парня, у нас все хорошо, спокойно, есть доверие. Но где-то в глубине души грызет червячок сомнений, что с моей стороны это не любовь, да и с его тоже.... Переживаю, потому что не хочу обманывать ни его, ни себя, он не заслуживает того, чтобы быть с нелюбящим человеком. Как себя понять? Почему после отношений с нарциссом кажется, что больше никогда ни с кем не будет такой сильной любви. И почему, когда ты встречаешь нормального мужчину, в отношениях начинаются сомнения, и кажется, что это не настоящая любовь...

Откликается? Утверждения, которые я часто слышу от девочек 30+ . Давайте поговорим об этом. 📌«Закон Орра». Что думающий думает – доказывающий докажет. Доктор Леонард Орр предложил концепцию, которую можно описать так, будто в нашем с вами мозге «живут» 2 сущности – Думающий и Доказывающий. И что бы ни мыслил наш Думающий, наш Доказывающий найдет аргументы обосновать верность этих убеждений, и нет ничего, что человек не мог бы себе сам доказать. 🧠 Думающий — это наша способность генерировать мысли, убеждения, установки и интерпретации событий...