Найти в Дзене
Весной многие пытаются «поднять иммунитет» витаминами и жёстким ЗОЖ, но эксперты напоминают: главное — не крайности, а баланс
💚 Иммунитет напрямую связан со сном. Именно во время глубокого сна организм восстанавливается и вырабатывает мелатонин 🛌 Поэтому бесконечный скроллинг телефона ночью — плохая идея не только для настроения, но и для здоровья. Ещё один важный момент — не стоит изнурять себя тренировками после зимы. Специалисты...
1 день назад
Афиша на неделю: «Моя Мишель», Надя Джабраилова и «Дьявол носит Prada 2
» Майская пора балует красивыми музыкальными гастролями, новинками в кино, лекциями и даже барными прогулками через улочки Красноярска. Изучаем большую афишу от «Города Прима», выбираем то, что понравится, и планируем своё время...
2 дня назад
Афиша на выходные: День Победы, премьера в ТЮЗе и «Своя в доску
» Впереди три выходных — как же распланировать время так, чтобы побывать и в кино, и в театре, и на танцах, и на соревнованиях, и даже в небольшое путешествие съездить? «Город Прима» знает ответ и делится с вами подборкой самых интересных событий этих майских праздников...
5 дней назад
Сибирская сакура расцвела
Один из самых ярких символов прихода весны — рододендрон Ледебура — зацвёл на южной части Саяно-Шушенского заповедника. Нежные лилово-розовые цветы создают сказочную картину на фоне вековых кедров и гор...
1 неделю назад
🌥️ Каким будет май в Красноярске
? Весна подходит к концу, но чего ждать от мая — спокойного перехода к лету или новых сюрпризов? В эфире «Вечернего канала Прима» большой прогноз дал Вадим Заводченков, ведущий специалист центра погоды «Фобос». Смотрите сюжет — чтобы понимать, какую одежду доставать и к чему готовиться в ближайшие недели...
1 неделю назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала