Шуваловская клиника

Полное, честное и тёплое руководство для родителей Автор: Анна Алексеевна Гераськина, педиатр, стаж 16 лет. С привлечением знаний из детской неврологии, урологии и эндокринологии. Дорогие родители. Если вы открыли эту статью, значит, в вашей семье есть утро, которое начинается не с объятий, а с мокрой простыни и чувства вины. Вы устали. Ребёнок устал. Вы пробовали не поить на ночь — не помогло. Будили в 12 и в 3 часа — он не просыпается или просыпается, но всё равно писает. Вы пробовали ругать — стало только хуже...

Когда речь идет о новообразованиях, важно не откладывать — а разобраться спокойно и профессионально ✨ В Шуваловской клинике приём ведёт Александриа Гиорги Гурамович — онколог-маммолог, врач-хирург с опытом более 23 лет 🌿 С чем можно обратиться • новообразования кожи и подкожной клетчатки • родинки, папилломы, атеромы, липомы, бородавки • вросший ноготь, воспалительные процессы (фурункулы, карбункулы) • изменения в молочных железах, дискомфорт, уплотнения • любые «непонятные» образования, которые требуют диагностики Удаление — это не просто эстетика...

Иногда слабость, дрожь, потливость или внезапное чувство тревоги — это не просто усталость или стресс Такие симптомы могут быть связаны со снижением уровня сахара в крови — гипогликемией Гипогликемия — это состояние, при котором резко снижается уровень сахара в крови Она может возникать: — после еды (реактивная форма) — или при длительном перерыве между приёмами пищи (натощак) И в обоих случаях питание — ключевой инструмент контроля 🔗 🔔 Основной принцип — стабильный уровень глюкозы в течение дня...

В медицине всё чаще говорят о том, что СПКЯ — синдром поликистозных яичников — требует нового взгляда Недавно в журнале The Lancet и на Европейском конгрессе эндокринологии был представлен новый термин для этого синдрома — ПМОС (PMOS): полиэндокринный метаболический овариальный синдром Почему это важно? Потому что речь идет не только о яичниках. Современные исследования показывают: это комплексное состояние, которое связано с гормональными, метаболическими и эндокринными нарушениями И далеко не...

🛎️ Что даёт кислородотерапия? • Повышает уровень энергии и выносливость • Улучшает концентрацию, внимание, память • Ускоряет восстановление после перегрузок (в том числе эмоциональных) • Работает как поддержка при стрессе, бессоннице, «перегорании» • Стимулирует иммунную систему и омолаживает ткани 📎 Почему это важно? Потому что мы живём в ритме, где отдых — роскошь, а восстановление должно быть быстрым и результативным Аппарат Окситерра (Oxyterra)— это не просто кислород. Это точный, управляемый процесс насыщения организма, где каждая минута работает на результат...

Сегодня тема прививок вызывает много вопросов, сомнений и тревог у родителей Как отмечает врач-педиатр Анна Алексеевна Гераськина с 16-летним опытом работы: современные родители часто боятся не самих болезней, а вакцин. Потому что корь, коклюш, пневмококк или гемофильная инфекция стали редкостью — именно благодаря массовой вакцинации Но инфекции не исчезли. Корь возвращается вспышками, коклюш особенно опасен для малышей до года, а пневмококк и Hib-инфекция могут приводить к тяжелым осложнениям и...

Когда новость о болезни становится поводом поговорить о важном Известный блогер — Валерия Чекалина. 33 года. Мама четверых детей. Недавно стало известно о диагнозе — рак желудка IV стадии. Иногда такие новости — повод вспомнить о том, как вообще развивается это заболевание, и почему ранняя диагностика так важна. Это финал процесса, который может идти 10–20 лет. Шаг за шагом. Сначала — воспаление слизистой. Потом — атрофия. Затем — метаплазия. Дальше — дисплазия. И только потом — рак. В медицине эту последовательность называют Каскад Корреа...

После месяца поста Рамадан возвращаться к обычному режиму питания нужно с осторожностью Скорость восстановления индивидуальна и зависит от состояния организма: кому-то требуется больше времени, а кому-то меньше. В среднем это происходит за 7–14 дней 🌷Употреблять пищу часто, дробно и небольшими порциями. Не нужно есть до полного насыщения — лучше раздробить обед и есть понемногу каждые 2–3 часа 🌷Увеличивать объём постепенно. После долгого поста начинать с небольшого количества — съедать около 100–150 граммов за один приём пищи...

Здравствуйте. Меня зовут Анна Алексеевна, я врач-педиатр. И за 16 лет работы я прошла путь от наивной веры в чудо-таблетки до глубокого уважения к мудрости человеческого тела, особенно детского. В моем кабинете висит старая таблица «Физическое развитие детей», но последние годы я все чаще смотрю не на нее, а в глаза родителям. Потому что главная болезнь XXI века не вписана ни в один медицинский справочник. Это истощение нервной системы, замаскированное под бесконечные ОРВИ, гастриты и вегето-сосудистую дистонию...

Если ребенок не показывает пальцем на интересующий предмет, а берет вашу руку и кладет ее на этот предмет (использует родителя как инструмент), это может быть маркером нарушений коммуникации. Если этих признаков нет, ребенок понимает вас, выполняет просьбы («положи мяч в коробку», «дай маме ложку»), эмоционально откликается, пытается подражать звукам, но его активный словарь маловат — скорее всего, мы имеем дело с темповой задержкой речи (ТЗР). Почему современные дети «молчат»? Взгляд педиатра За...

Мы часто боимся того, чего не знаем. Для многих эндоскопия — «страшная трубка». Но на самом деле это простой и очень полезный метод диагностики По данным Всемирной гастроэнтерологической организации, более 60% случаев рака желудка и кишечника выявляются на поздних стадиях, когда лечение намного сложнее. ➤ Исследования показывают: регулярная эндоскопия снижает риск смерти от рака пищеварительной системы на 30–40% за счёт раннего выявления ➤ Врачи отмечают: сама процедура...

Чтобы ограничения не привели к обострению гастрита, дефициту железа или скачкам сахара в крови, можно адаптировать постный рацион под золотой стандарт диетологии — «Гарвардскую тарелку здорового питания». Главная проблема постного рациона — избыток простых углеводов (каши, сухофрукты, картофель) и дефицит полноценного белка, что ведет к инсулинорезистентности и потере мышечной массы. Формула идеальной тарелки в пост: Каждый основной прием пищи должен визуально делиться на части: 1/2 тарелки — овощи...