Найти в Дзене
11 секретов, что отеки на лице в 40-65 лет не от "много воды пила", а от мышечного застоя в мимике
Желание, с которым ко мне чаще всего приходят женщины 40–65 лет, звучит просто: просыпаться и видеть лицо без отёков. Не «идеальное», не «как в 30», а просто своё — не отекшее, не расплывшееся, не одутловатое уже с утра. При этом многие уверены, что отёки — это либо возраст, либо генетика, либо «много воды выпила». И вот здесь начинается самое интересное, потому что большая часть причин отёков — не те, что на слуху. Когда отекают ткани лица, дело чаще всего не в количестве жидкости, а в том, что кожа и подлежащие слои перестают двигаться друг относительно друга...
2 дня назад
Хочется, чтобы утренние отёки уходили быстрее. Я Людмила Шубина, реабилитолог, помогаю женщинам, у которых отёки держатся дольше, чем раньше. После умывания подержите ладони на скулах — это уменьшает утреннее напряжение кожи. И не верьте фразе «это возраст». Это меняется. Подписывайтесь и читайте статью, там объясняю, почему отёки усиливаются при потере коллагена.
1 месяц назад
Женщинам после 50 важно проходить ежегодные обследования. Журнал JAMA отметил, что регулярные проверки состояния сердца, костей и крови позволяют выявлять скрытые изменения у женщин 50–60 лет. Эксперты подчёркивают: многие процессы развиваются бессимптомно, и профилактика снижает долгосрочные риски. Завтра разберём следующую важную медицинскую новость.
1 месяц назад
Хочется, чтобы под подбородком не висела складка. Я Людмила Шубина, реабилитолог, помогаю женщинам с дряблостью кожи под подбородком. Попробуйте утром тёплое прикосновение к этой зоне — ткани лучше просыпаются. И не думайте, что организм «не реагирует». Он реагирует. Подписывайтесь и читайте статью, там объясняю, почему появляется этот «мешочек».
1 месяц назад
Ранняя менопауза повышает риск сердечно-сосудистых проблем. AJMC представил обновлённую статистику: у женщин, у которых климакс наступил раньше нормы, выше вероятность метаболического синдрома и нарушений сосудов. По информации источника, важно контролировать давление, уровень сахара и липидов после 45 лет. Завтра посмотрим, какие выводы появятся дальше.
1 месяц назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала