Найти в Дзене
Clean Girl и Messy Girl: психологические стратегии адаптации в эпоху неопределённости
В последние годы эстетики Clean Girl и Messy Girl стали не просто визуальными трендами в соцсетях, а отражением глубоких психологических механизмов coping (справления со стрессом). За минималистичным образом Clean Girl или "креативным хаосом" Messy Girl стоят разные стратегии взаимодействия с тревогой, креативностью и самоидентификацией. Давайте разберём их научно и практически — почему они работают и когда переходят в ловушку. Тренд Clean Girl расцвёл в пандемию COVID-19, когда глобальная нестабильность (локдауны, экономический кризис) усилила коллективную тревогу...
1 неделю назад
9 признаков, что вы встретили своего человека: психологический взгляд на “сигналы Вселенной”
Неважно, объясняете ли вы сильную связь между людьми энергетикой, психологией или чистой биохимией — иногда встреча с «тем самым» ощущается почти мистически. Кажется, будто вас притянула Вселенная, но если отбросить эзотерику, остаются чёткие психологические признаки того, что отношения действительно значимы. Каждый человек хотя бы раз задумывался: можно ли почувствовать, что рядом именно «своя» душа? Такие отношения не обязательно идеальны, но они создают ощущение внутреннего равновесия и доверия...
534 читали · 2 недели назад
«Мне не нравится моя жизнь»: как найти путь к внутреннему счастью
Признаться себе в том, что жизнь не приносит радости, — не слабость, а проявление зрелости. Это момент, когда привычные схемы больше не работают, а внутри появляется потребность перемен. Психолог Даниэла Сильва Моура отмечает: недовольство — не враг, а сигнал. За ним скрывается фрустрация от несбывшихся ожиданий, постоянных сравнений, одиночества или выгорания. Вместо того чтобы гасить эти чувства, стоит рассмотреть их внимательнее — они могут стать отправной точкой к новой жизни. Когда вы просыпаетесь...
2 недели назад
Шесть тревожных фраз, которые мужчины часто говорят в начале отношений
В начале отношений эмоции усиливаются, и слова звучат особенно убедительно. Кажется, что каждое признание — знак искренности, а каждое обещание — предвестник чего-то серьёзного. Но психологи отмечают: некоторые фразы, хотя и кажутся романтичными, могут служить тревожными сигналами. Они не всегда означают манипуляцию, однако требуют внимательности — совпадают ли слова с делами? На первый взгляд — приятный комплимент. Но сравнение с прошлым часто говорит о том, что бывшая партнёрша всё ещё эмоционально присутствует в жизни мужчины...
2 недели назад
20 новогодних фраз, которые мгновенно возвращают в детство
Есть вещи, которые меняются каждый год — города, тренды, настроение. А есть новогодские фразы, которые звучат из года в год и работают как машина времени: стоит их услышать — и сразу вспоминаются запах мандаринов, ёлка у окна и тазик оливье на табуретке. Вот эти знакомые реплики,...
1 месяц назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала