Ольга | Здоровье | Мышление | Витилиго

Удовлетворённость состоянием своего тела. Твоё тело — это не просто внешность. Это твой первый дом ("храм" для души) и твердая физическая опора. Мы привыкли думать о теле как о картинке. Нравится — не нравится...

О травме ущербности при витилиго и настоящем исцелении. Сегодня утром поймала себя на мысли. Травма ущербности часто сопутствует прогрессирующему #витилиго — «я хуже других», «я ничтожество», «я дефектная»...

Когда позитивное мышление не работает. Часто мы можем слышать совет: «Просто мысли позитивно, и всё наладится». Это звучит обнадеживающе. Но для человека с непроработанным травматичным детским опытом (ТДО) такая стратегия может стать не спасением, а ловушкой...

Витилиго — это просто "изюминка"? Не торопитесь. «Да это просто пятна. Они не болят, не чешутся. Какая разница?» Многие витилижники проходят через эту фазу. Особенно в самом начале, когда пятен мало и они не бросаются в глаза...