Найти в Дзене
Три года работаю в общепите и питаюсь в нём же: показываю, как это сказалось на уровне холестерина в моей крови
В ноябре 2022 года я устроился на работу в одну из крупнейших сетей фастфуда России. Я не стану писать её название, но большинство читателей по фотографиям поймут, о какой сети идёт речь. Мы, работники этой сети, можем брать на обед свою продукцию - не весь ассортимент, но значительное число наименований. И я этим активно пользуюсь. Я никогда не прошу коллег убрать из своего обеда ни соусы, ни сыр, ни другие жирные ингредиенты. Мне нравится их вкус, и калории мне не лишние - я их в течение рабочего дня трачу изрядное количество, надо восполнять энергию...
1195 читали · 1 месяц назад
Памятник Воину-освободителю в Серпухове можно было бы назвать копией одноимённого памятника в Берлине - но это не так. Версия в Серпухове появилась раньше и это макет, который изготовил тот же архитектор, Евгений Вучетич. В сам Серпухов ездил на велосипеде от Балабаново, по пути заглянул к живописной колокольне в деревне Глубоково, поколесил по самому городу. После ночёвки отправился на педалях в Тарусу, оттуда до Ферзиково, где сел на электричку до дома. Последняя встреча с летом.
1 год назад
Впервые за 12 лет поменял на велосипеде седло. Из "родного" полез поролон. Даже стоковое седло многие считали жёстким, а на замену я взял даже немного более жёсткое. При частой езде на длительные расстояния мягкое седло опасно - мягкие ткани "утопают" в набивке и кровообращение в них нарушается. Правильный путь - "прикатывать" седалищные кости.
1 год назад
Летние поездки на велосипеде. Вести этот канал я давно забросил, но редкие публикации его немного оживляют. Алгоритм начинает снова показывать успешные ранее материалы. Ну, по крайней мере, это работало раньше. В июне катался по родной Калужской области, посетил Сухиничи, Людиново и Киров.
1 год назад
Часы лучшего сотрудника из этой статьи сломались 😐 Сначала я думал, что просто села батарейка, но увы - после замены элемента часы прошли несколько часов и снова встали.
1 год назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала