Найти в Дзене
Как правильно питаться , чтобы избежать проблем со здоровьем
Диета – еще один жизненно важный фактор для поддержания здоровья после 40 лет. Важно поддерживать здоровый вес, хотя с годами достичь этого становится все труднее. По достижении 40 лет необходимо превратить физические упражнения в привычку. Вы не только сохраните свой вес, но и улучшите свое здоровье. Что касается питания, мы предлагаем вам ряд советов: • Не забывайте об овощах и фруктах. Важно, чтобы вы употребляли продукты, богатые антиоксидантами и витаминами. Рекомендуется съесть три порции...
1 год назад
Как женщине оставаться молодой в 40 лет?
За последние 30 лет научных исследований культ тела стал главным приоритетом для поколения, которое проводит много времени в тренажерных залах, тренируя свое тело и заботясь о своем здоровье. Но как лучше всего оставаться в форме после 40 лет, когда тело уже не такое, как в нашей юности?  Оставаться в форме и быть здоровым в 40 лет и старше этого вполне возможно, но требует дисциплины и дело не только в физических упражнениях. Эксперты говорят, что вы должны расставить приоритеты по этими пятью...
1 год назад
Закон Кидлина: эффективность против безопасности Закон Кидлина - это гипотеза, которая утверждает, что защита от эффективности может привести к снижению производительности. Закон Кидлина был предложен американским психологом Дэвидом Кидлином в 1970-х годах. Он утверждал, что когда люди сталкиваются с необходимостью принимать решения, они часто выбирают менее эффективные, но более безопасные альтернативы. Это происходит из-за того, что люди склонны избегать риска и предпочитают выбирать более простые и знакомые решения. Однако, закон Кидлина не является универсальным и может не всегда быть применим. Например, в некоторых случаях люди могут принимать более эффективные решения, если они уверены в своих знаниях и опыте. Кроме того, в ситуациях, когда время является критическим фактором, люди могут выбирать более эффективные и быстрые решения, несмотря на риск. Таким образом, закон Кидлина следует рассматривать как гипотезу, которая может быть применима в определенных условиях, но не является универсальной.
1 год назад
Светофор (Часть 3)
Прошел день, потом неделя, а муж не разговаривал с ней. Приходил домой пьяный и избивал её. Она больше не чувствовала себя любимой, да и вообще в безопасности. Она хотела положить этому конец, чтобы её ребенок жил в любящей семье. Ранним утром она собрала свои вещи и сказала мужу, что хочет провести несколько дней у родителей. Муж ничего не сказал, поднял сумку и вышел с ней. Они дошли до светофора. Алина хотела перейти пешеход, но муж остановил её схватив за руку. — Слушай! Когда доберешься домой к родителям сделай аборт...
1 год назад
Светофор (часть 2)
Через месяц после предложение они собрались пожениться и Алина первым делом сообщила об этом отцу. Отец сразу же отправил деньги на свадьбу. Все расходы свадьбы были за счёт отца Алины, вплоть до смокинга жениха. Несмотря на то, что это были деньги её отца, он не постеснялся купить себе самый дорогой смокинг, и всё остальное тоже. Алине казалось , что он зарабатывает хорошо и была удивлена , что у него нет никаких отложенных денег на жизнь. Но, тем не менее она не собиралась сидеть на шее у родителей...
1 год назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала