SHIFFA HOME | витамины, БАДы | Официальный аккаунт бренда в РФ

Согласно исследованиям Национального института здоровья США, до 40% принимаемых витаминов могут не усваиваться организмом из-за неправильного приема. Это означает, что миллионы людей буквально выбрасывают деньги, не получая ожидаемой пользы от витаминных комплексов. Жирорастворимые витамины (A, D, E, K) требуют присутствия жиров для усвоения. Прием таких витаминов натощак снижает их биодоступность на 50-70%. Исследование Journal of Nutrition показало, что витамин D, принятый с жирной пищей, усваивается на 32% лучше, чем натощак...

Представьте, что организм вашего ребенка — это большой город, где каждую секунду происходят миллионы важных процессов. А железо — это транспортная система, которая доставляет кислород во все уголки этого города. Без нормальной работы транспорта город начинает задыхаться, и жизнь в нем замедляется. Именно так чувствует себя детский организм при дефиците железа. Дефицит железа у детей часто развивается незаметно, маскируясь под обычную усталость или капризность. Родители могут месяцами не подозревать, что за изменениями в поведении ребенка стоит нехватка важного микроэлемента...

Вы пьёте витамины, а результата ноль? Возможно, они просто мешают друг другу работать. Сегодня витамины стали таким же повседневным выбором, как утренний кофе. Кто-то берёт «для волос», кто-то «от усталости», а кто-то просто «чтобы было». Но работает ли эта стратегия? Или мы выкидываем деньги — и здоровье — впустую? Фраза «Организм сам возьмёт, что ему нужно» — звучит логично. Только вот работает не всегда. Комплексные витамины часто содержат усреднённые дозировки. Ни вашим потребностям, ни реальному дефициту они не соответствуют...

Детский организм до 12 лет нуждается в комплексе витаминов и минералов для правильного роста, укрепления иммунитета, развития нервной системы и прочих жизненных процессов. Ниже приведён краткий, но полный разбор необходимых веществ на основе проверенных данных исследований и рекомендаций врачей. Согласно масштабным российским исследованиям, до 40% детей страдают от недостатка трёх и более витаминов (полигиповитаминоз). Наиболее часто выявляется дефицит витаминов группы B (например, у 41% детей — B1, у 28% — B6)...

Дефицит витаминов оказывает непосредственное влияние на регуляцию аппетита через нарушение метаболических процессов. Недостаток питательных веществ изменяет физические функции и процессы на самом базовом клеточном уровне, что приводит к нарушению водного баланса, функций ферментации, работы нервной и пищеварительной систем, обмена веществ. Витамины группы B играют важную роль в процессах энергопродукции и функционирования нейротрансмиттерных систем, поэтому их дефицит может влиять на чувство голода и насыщения...