В поисках стройности мы готовы пробовать многое. Одним из самых обсуждаемых средств последних лет стал пиколинат хрома. Вокруг него ходит много споров: одни называют его «убийцей тяги к сладкому», другие — маркетинговым плацебо. Давайте разберем механизм действия этого микроэлемента с научной точки зрения и честно скажем, кому он может способствовать сократить тягу к сладкому, а кому — нет. Чтобы понять эффективность хрома пиколината, нужно вспомнить школьную анатомию. Когда мы едим углеводы (особенно сладкое и мучное), уровень сахара в крови взлетает вверх...
SHIFFA HOME | витамины, БАДы | Официальный аккаунт бренда в РФ
Shiffa Home: здоровье потребителей — вот главный приоритет!
Поездка на производственную площадку AKSUVİTAL в Турции изначально виделась нам как классическая экскурсия по индустриальному объекту: просторные цеха, автоматизированные линии, ритмичная работа конвейеров. Однако реальность оказалась глубже: мы столкнулись не просто с производством, а с выстроенной экосистемой контроля, где каждый этап технологического процесса подчинён одной цели — гарантированному сохранению здоровья конечного потребителя. Ниже — разбор того, как эта система работает и почему отдельные решения на предприятии имеют принципиальное значение...
«Халяль» на БАДах: маркетинг или стандарт качества?
Многие привыкли связывать понятие «халяль» исключительно с мясными продуктами. Однако сегодня этот знак всё чаще встречается на упаковках витаминов и биологически активных добавок (БАД). Рассмотрим, что означает халяль-сертификация для БАДов, как отличить подтверждённый стандарт от маркетингового обозначения и почему эта информация может быть полезна не только для религиозных потребителей. В переводе с арабского «халяль» означает «дозволенный». В контексте БАДов сертификация предполагает выполнение ряда требований к составу и производству...
Магний и тревожность: почему «голова понимает, а тело не слушается»
Знакомая ситуация? Вроде бы всё хорошо. Нет реальной опасности. Разум знает, что бояться нечего. Но тело не слушает разум. Оно сковано: челюсти сжаты, плечи подняты, мышцы не расслабляются даже лёжа. А ночью, в тишине, остаётся только одно занятие — слушать, как гулко бьётся сердце. «Со мной что-то не так?» — такой вопрос возникает очень часто. Нет, у вас всё в порядке. Это не слабость характера и не «накручивание себя». Это сбой в работе совершенно конкретной системы мозга. И есть один минерал, который может мягко помочь её наладить...
Магний и тяга к сладкому: почему без нормального сна вы не сможете похудеть
Знакомая картина? Утром вы просыпаетесь разбитой, и первая мысль — о чашке сладкого кофе или круассане. Днём вы стараетесь есть «правильно», но к вечеру срываетесь и опустошаете холодильник. А потом корите себя за слабость воли. Многие думают, что проблема в силе воли или в неправильной диете. Но на самом деле за этим почти всегда стоит банальная, но очень важная вещь — плохой сон. И есть один минерал, который может мягко разрулить этот замкнутый круг. Особенно сильно достаётся любителям сладкого...
