Найти в Дзене
«Халяль» на БАДах: маркетинг или стандарт качества?
Многие привыкли связывать понятие «халяль» исключительно с мясными продуктами. Однако сегодня этот знак всё чаще встречается на упаковках витаминов и биологически активных добавок (БАД). Рассмотрим, что означает халяль-сертификация для БАДов, как отличить подтверждённый стандарт от маркетингового обозначения и почему эта информация может быть полезна не только для религиозных потребителей. В переводе с арабского «халяль» означает «дозволенный». В контексте БАДов сертификация предполагает выполнение ряда требований к составу и производству...
3 недели назад
Магний и тревожность: почему «голова понимает, а тело не слушается»
Знакомая ситуация? Вроде бы всё хорошо. Нет реальной опасности. Разум знает, что бояться нечего. Но тело не слушает разум. Оно сковано: челюсти сжаты, плечи подняты, мышцы не расслабляются даже лёжа. А ночью, в тишине, остаётся только одно занятие — слушать, как гулко бьётся сердце. «Со мной что-то не так?» — такой вопрос возникает очень часто. Нет, у вас всё в порядке. Это не слабость характера и не «накручивание себя». Это сбой в работе совершенно конкретной системы мозга. И есть один минерал, который может мягко помочь её наладить...
4 недели назад
Магний и тяга к сладкому: почему без нормального сна вы не сможете похудеть
Знакомая картина? Утром вы просыпаетесь разбитой, и первая мысль — о чашке сладкого кофе или круассане. Днём вы стараетесь есть «правильно», но к вечеру срываетесь и опустошаете холодильник. А потом корите себя за слабость воли. Многие думают, что проблема в силе воли или в неправильной диете. Но на самом деле за этим почти всегда стоит банальная, но очень важная вещь — плохой сон. И есть один минерал, который может мягко разрулить этот замкнутый круг. Особенно сильно достаётся любителям сладкого...
1 месяц назад
Биотин: работает только на волосах? Разрушаем главный миф о витамине красоты
Когда речь заходит о биотине (витамине B7 или H), в сознании прочно закрепляется связка: «Это средство для роста волос». Маркетинг годами формировал этот образ. В итоге многие уверены: достаточно начать принимать биотин — и проблема выпадения волос решится сама собой. Но так ли это на самом деле? И правда ли, что спектр действия этого вещества ограничен только волосяными фолликулами? Разбираемся, где здесь маркетинг, а где — доказательная медицина. Начнем с главного. Биотин не ограничивается воздействием на волосы...
1 месяц назад
Биотин — не магия: почему одной упаковки недостаточно для результата
Купить баночку биотина, пропить неделю-другую, не увидеть результата и разочарованно выбросить «бесполезную добавку» — классический сценарий. Знакомо? Проблема не в том, плох биотин или хорош. Проблема в непонимании его природы. Люди относятся к витамину B7 как к обезболивающему: выпил — и проблема ушла. Но биотин действует иначе. Давайте разберемся, почему курсовой прием — это не прихоть производителей, а особенность работы биотина в организме. Только при длительном поступлении витамин способен повлиять на состояние волос, кожи и ногтей...
1 месяц назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала