Найти в Дзене
Результат не есть самоцель
Недавно я получила сообщение от потрясающей девушки о том, что ей нравится то, что я делаю, но она не может и не хочет с кем-то заниматься из-за ощущения, что с ней что-то не так, что в ней якобы нужно что-то исправить...
1 неделю назад
Я теперь знаю, зачем приходят дети.
Дети не приходят для того, чтобы были дети, для того, чтобы их любить или сделать счастливыми. Нет.  Дети приходят для того, чтобы мы стали жить оргазмом. Тем самым, от которого дети зачинаются или в большой любви, или в большой ненависти.  Дети приходят показать нам наши сверхспособности и научить ими пользоваться, а не таскать дальше где-то в собственных закромах.  Дети приходят и дают нам шанс любить безусловно? Дети заливают нас океаном своей безусловной любви и отдачей на каждую секунду уделенного внимания...
2 месяца назад
Движение – это живой интеллект, это свобода в каждой клетке, это яркие оргазмы, и это точно красиво!
Даже с маленькими ребятишками, особенно с маленькими ребятишками, я стараюсь тренироваться каждый день. Это не значит, что я полтора часа на коврике или в тренажерке кручу приветствие солнцу или другие комплексы. Моя тренировка может занимать 20 – 30 минут в день, но это именно функциональное движение, многоплоскостное, которое восстанавливает и исцеляет.  У меня бывают периоды, когда по несколько дней подряд мы с 7 утра до 7 вечера находимся на курсах, а ночами я не сплю, и там вообще не до тренировок...
2 месяца назад
Я всегда с собой беру…
Дети девяностых, продолжите фразу. Нет, не видеокамеру. Сегодняшнее утро моё началось с того, что в чате клуба «Здоровое тело» я увидела сообщение одной из девчонок: «Влезла!» Я пошла, достала любимые джинсы из шкафа и тоже влезла! И, хоть у меня и не была талия, как у кота Виталия, был момент, что после рождения Дашки её просто не было. Совсем. Неделю назад я примеряла те же самые джинсы, они на мне сошлись, но пуговка застёгивалась с трудом, а сегодня ещё даже место осталось. И речь не про то, что я похудела, или похудела Ира...
3 месяца назад
Иногда я плачу от усталости
Сегодня я договорилась со своей головой о том, что завтра не поеду на свой самый любимый курс «Кто ты?» Мой марафон начался несколько недель назад (на самом деле, лет, но тогда у меня еще не было детей, поэтому тот марафон- это лайт-версия). Сентябрь-октябрь, время пожинать плоды. У меня куча энергии, сил и идей, которые воплощаются в жизнь одна за другой по щелчку пальцев. Индивидуальная работа проводится, квартирники собираются, клуб «Здоровое тело» запускается и набирает обороты. Проекты рождаются, людей становится больше...
3 месяца назад
Залипание или восстановление?
В йоге есть такое потрясающее понятие, это понятие по совместительству является одной из моих любимейших практик – Нидра. Нидра в переводе на русский язык «сон».  Есть два взгляда, которыми можно охарактеризовать нидру:  С точки зрения активности ума. И тогда Нидра проявляется, как залипание. Когда мы, вроде бы, в процессе, но нас нет. Мы присутствуем физически и пытаемся слушать лектора, например, но не слышим ровным счётом ничего. О, воспоминания об университете! С точки зрения базовой функции, нидра - это и есть сон itself, что называется...
3 месяца назад
Поговорим о путешествиях. Или пара примеров того, как установки проявляются в нашей жизни. Часть 2
Вчерашний день начался волшебно. Проведенный квартирник по историям «ЛЮДИ» вызвал резонанс в каждом госте. Это была поистине феерия! Три часа, как один миг.  Одной из участниц была прекрасная девушка Настя, которая, казалось бы, появилась в моей жизни около двух лет назад, когда в ожидании сына пришла ко мне на йогу для беременяшек. Так я думала, пока парой дней ранее Настя не прислала мне сообщение «Мы на одной фотографии» с обведенной фигурой себя на фотографии со слета студенческих отрядов 10 (10, Карл!) лет назад! И история не о путешествиях во времени...
4 месяца назад
Поговорим о еде. Или пара примеров того, как установки проявляются в нашей жизни. Часть 1.
Пока жила с родителями, я ни разу в жизни не пробовала манго, потому что отец говорил, что они все зелёные и невкусные. Я даже не пыталась проверить и поставить под сомнение это утверждение.  Но однажды я попала в окружение, где люди обожают манго, знают, КАК ЕГО ВЫБРАТЬ, чтобы оно было сладкое и сочное. Уже после 20 лет я впервые в жизни попробовала манго, и оказалось, что это еда богов.  Тогда мысль пришла в мою светлую голову: «а что, если угостить родителей манго?» Это же вкусно, им наверняка понравится...
4 месяца назад
Мое тело - мое дело…
…Так же, как и моя голова. Так же, как и мои состояния.  Недавно от девушки, впервые беременной, я услышала такую фразу «что еще я могу узнать, помимо того, что я уже знаю и интуитивно чувствую?» В первую беременность я тоже так думала. Энергии - вагон, самоуверенность и никаких проблем. Километры прогулок на девятом месяце. В понедельник я провела тренировку, в среду у меня начали отходить воды, а в ночь на пятницу уже держала дочку на руках. Маленькое сокровище, при встрече с которым первыми...
8 месяцев назад
Кто ты?
Зима 2021 года. 14 января в 10 утра во время занятия английским со студентом мне написала Таня: «Маша, а ты поедешь с нами на кто ты? Как раз командой ближе познакомимся и повзаимодействуем». У меня был 1 вопрос: когда выезд? Выезд был через 3 часа. Я тут же отменяю всех своих студентов на ближайшие 4 дня, собираю вещи, точно зная, сто Таня не пишет просто так. И, как по волшебству, мне пишет наш с Ваней общий друг Саша, забирает меня, довозит до места. Все так идеально сложилось, и первый Кто ты? явился для меня также и воссоединением семьи...
9 месяцев назад
Прося перемен, будь готов меняться
Задавая вопрос, будьте готовы получить не тот ответ, который ожидаете. Мой язык давным-давно не прячется в пятой точке, не пытается остаться незамеченным и не надеется, что «и так прокатит» / «потом спрошу» и т.д.  Конечно, так было не всегда, но давным-давно мое окружение таково, что для них (для нас) не существует неудобных вопросов. Как и неудобных ответов. Как и секретов. Тот вопрос, которым собеседник волей или неволей пытается стянуть энергию, натыкается на безэмоциональную стену «Чего ты хочешь?» или...
9 месяцев назад
ПО ТУ СТОРОНУ
«Погружение в мир астрала. В то состояние, в котором находится наша Душа вне материальных воплощений, в Поле чистой энергии». Такое объявление мне встретилось с утра на просторах Сети. И кажется, люди пересмотрели документалок на РенТВ с Игорем Прокопенко.  Да, зависать на уровне ума очень удобно, ведь можно годами отрабатывать и прорабатывать обиду на родителей, копаясь в детстве, можно годами прописывать свои воспоминания правой рукой, левой рукой, пальцем средней ноги, жопой и прочими частями тела, которыми хоть как-то можно удержать ручку...
9 месяцев назад