Найти в Дзене
Почему не исполняются желания?
Ко мне часто приходят клиенты с вопросом “хочу, например, найти клиента с новым чеком, но почему-то не получается. Уже и то, и то и это делала, и никак. Что делать?” Если человек хочет поднять чек, значит тот, что был раньше, не совпадает с ощущением ценности своей работы. Человек чувствует неудовлетворенность и, естественно, хочет изменить цену на свои услуги. После решения поднять цену может произойти следующее: ❌ страх новой ответственности (есть ощущение, что чем выше цена - тем выше ответственность,...
1 год назад
100 дней изобилия. День 2
Вчера я анализировала свои активы, можешь посмотреть об этом подробнее тут. Я это делала для того, чтобы понять какие продукты и услуги могу сейчас продавать, на чём держать фокус. Сегодня продолжу этот анализ. Для этого мне нужно ответить на 3 вопроса: 1. Что я умею? (это то, что я писала вчера) 2. За что готовы платить люди? (это то, на что есть спрос в рынке ) 3. От...
1 год назад
100 дней изобилия. День 1
Предыстория Скажу честно, я устала. Устала думать о том, что хочу роста в доходе, при этом не держу этот вопрос в фокусе и роста не случается. А я всё думаю, почему же... Этот челлендж нужен мне. Нужен, чтобы я держала свой рост в своём фокусе. Я хочу качественно уделить этому 100 дней и увидеть новый результат. День 1 1. Я начала с того, что выписала свои активы — навыки, знания, знакомства, опыт, таланты и тд...
1 год назад
Чем телесно-ориентированная психотерапия отличается от йоги
Вчера мне задали такой вопрос в Директе: в чем отличие телески от йоги? Я вот занимаюсь йогой, нужна ли мне телеска? Обычно, когда мы занимаемся йогой, мы делаем какой-то определенный набор асан. Как мы их выбираем? По актуальным телесным проблемам, например, для спины, или просто делаем то, что нравится. Т.е. максимум мы решаем какую-то физиологическую задачу. В телеске же мы решаем актуальные вопросы для души и тела. Психолог вместе с клиентом исследует его запрос, находит причину: ту ситуацию, эмоцию, которые непрожиты в теле и вызывают спазмирование мышц или неприятные ощущения в теле...
2 года назад
Почему я изучаю языки?
1️. Во-первых, чтобы мозг не скучал и меньше думал всякую хрень. Занимаю его другими делами 😁 2️. Во-вторых, создаю новые двери для возможностей. Как знать, что мне станет доступно после этого. Но точно больше, чем раньше 🤩 3️. Маленькие результаты. Это мой дофамин, видеть каждый день, что я выучила новую фразу и могу сказать что-то на испанском 😍 Каждый день я так создаю повод для радости и удовольствия. 4️. Дисциплина. Нет шансов сказать мне, что у меня проблемы с дисциплиной, когда я уже 5 месяцев каждый день занимаюсь испанским...
2 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала