Шамиль Османов

2587

подписчиков

Приемы, броски, технические и тактические действия Суплекс, кочерга, бросок прогибом, проходы в ноги, контр-приемы, Борцовские упражнения, забегание и перевороты, упражнения в парах, соревнования по вольной борьбе. +79265436014

Приемы, броски, технические и тактические действия Суплекс, кочерга, бросок прогибом, проходы в ноги, контр-приемы, Борцовские упражнения, забегание и перевороты, упражнения в парах, соревнования по вольной борьбе. +79265436014

Лента материалов Видео Статьи Ролики

03:45

1,0×

00:00/03:45

1 год

• Вы подписаны

Основы борьбы в партере, прием Зегер. Шамиль Османович @Osmanov

03:04

1,0×

00:00/03:04

1 год

• Вы подписаны

Переворот с забеганием с захватом шеи из-под плеча. Шамиль Османович @Osmanov

02:39

1,0×

00:00/02:39

1 год

• Вы подписаны

Как защититься, если нападающий собирается сделать проход в ноги. Шамиль Османович @Osmanov

02:41

1,0×

00:00/02:41

1 год

• Вы подписаны

Проход в ноги, зацеп изнутри и снаружи. Шамиль Османович @Osmanov

01:42

1,0×

00:00/01:42

1 год

• Вы подписаны

Контрприем от захвата за кисти рук. Шамиль Османович @Osmanov

04:54

1,0×

00:00/04:54

1 год

• Вы подписаны

Подсечка изнутри. Шамиль Османович @Osmanov

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент