Шафран. Еда для души

Помидорный соус с кешью 160 гр - помидор 70 гр - болгарского перца 30-50 гр - кешью 1 коф л - орегано 1 коф л - розмарина 1 коф л - базилика 1 коф л - соль, перец

Нежные СЫРНИКИ без яиц 😍 Ингредиенты : 350 гр - творога 9% 60 гр - сметаны 20% 35 гр - манки 1 коф.л - кардамона Мука цз пшеничная для обсыпки 1 ч.л - Масло гхи

ЧЁРНАЯ ИКРА 😍 Из семян чиа Ингредиенты: 3 ст.л - семян чиа 2-4 ст.л - соевого соуса 6-8 ст.л - воды 1 ст.л - оливкового (льняного) масла 2 листа нори

ПАНКЕЙКИ Ингредиенты: 70 гр - овсяные хлопья 20 минутной варки 70 гр - нутовая мука 165 гр - ряженки 60 мл - воды 80 гр - яблоко 2 ст.л - масла 1 ст.л - яблочного уксуса соль, сода, специи

Блинный тортик без сахара 😍

Сочные КОТЛЕТКИ универсальный быстрый рецепт для детей и взрослых. Можно использовать разные специи, капусту, кабачки, морковь. Готовьте с любовью, у вас обязательно все получится 🙏