Максим Шабардин

Вчера потратил пол дня на одежду. Звучит не очень для блога про энергию, да? )) Но я вспомнил тему, которую раньше часто обсуждали (иногда осуждали 😄) в соц сетях. Что Стив Джобс и Марк Цукерберг постоянно ходят в одной одежде...

В прошлом году я столкнулся с выгоранием. Эту историю можно почитать тут. Случилось это как раз таки из-за неправильного энергобаланса. Я тратил гораздо больше энергии, чем мог себе позволить. Но вот что интересно...

Последние 3 года я всё глубже ухожу в тему здоровья 10+ лет в бизнесе и сидячий образ жизни довольно быстро дали понять: если так продолжать, тело само не вывезет. Ему нужно помогать. Начал, как и многие, с очевидного...

Я уже писал, что энергия это базовый ресурс. Из неё можно получить всё: деньги, устойчивость, влияние. Но есть один нюанс. Дело не только в том, сколько у тебя энергии. А в том, куда она уходит. Я заметил неприятную вещь...

Я заметил неприятную вещь. Когда у меня мало энергии, я всегда принимаю слабые решения. Не критично плохие. Но слабые. Откладываю важные вещи. Выбираю более простой путь. Избегаю сложных разговоров. Соглашаюсь...