Найти в Дзене
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
8 месяцев назад

Скандинавская ходьба в снег: как не прервать тренировки

Сейчас погода на улице очень разнообразная. То снег, то потепление. Ну, и появились непроходимые сугробы! Как же не забросить тренировки в этот период? Расскажу в этой статье! Забрасывать тренировки по...

8 месяцев назад

Тренировка в сугробах

Сегодня, после того, как я болел, я пошёл на первую тренировку. Эта тренировка получилась экстремальной, но очень понравилась мне, и остальным участникам тоже! Сегодня на тренировки пришли только 4 человека (считая тренера)...

9 месяцев назад

Сегодня особенный день... Именно сегодня день рождения у нашего инструктора скандинавской ходьбы Марии Шандренко!🥳🎉🥳 Уважаемая Мария! От всего сердца поздравляю Вас с этим замечательным днём! Хочу выразить искреннюю благодарность за Ваш неоценимый вклад в моё здоровье и благополучие. С первых занятий я почувствовал, насколько профессионально и вдумчиво вы подходите к каждому ученику. Вы не просто обучаете технике скандинавской ходьбы–вы открываете целый мир осознанного движения, где каждый шаг становится источником энергии и радости. Ваша способность находить индивидуальный подход, терпеливо корректировать ошибки и вдохновлять на новые достижения поистине восхищает! С Днём Рождения!!!🥳🥳🥳🎉🎉🎉🎁🎁🎁

9 месяцев назад

Возвращение в тренировочный процесс: трудно или нет?

Что-то я уже 100 лет ничего не публикую в Дзене. А всё почему–потому что я пропустил большое количество тренировок, и контента нет. Но с завтрашнего дня, я надеюсь, что вернусь в тренировочный процесс...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент