Знакомые мысли? Иногда после ошибки мы не просто расстраиваемся, а словно превращаемся в собственного обвинителя. Вспоминаем произошедшее снова и снова, мысленно прокручиваем разговоры, унижаем себя, запрещаем себе отдыхать или получать удовольствие. Кажется, что если достаточно сильно себя отругать, в следующий раз мы обязательно поступим правильно. Но почему злость, которая могла бы помочь исправить ситуацию, так часто превращается в нападение на самого себя? И действительно ли самокритика делает...
Сексолог Альбина Вилим
Конгруэнтность в отношениях и сексе
Можно годами жить вместе, заботиться друг о друге, строить планы на будущее и при этом чувствовать, что в интимной жизни что-то не складывается. Иногда причина не в отсутствии любви, не в несовместимости темпераментов и даже не в снижении либидо. Иногда между тем, что человек чувствует, чего хочет, что говорит и что делает, возникает слишком большой разрыв. Представьте пару. В отношениях всё выглядит благополучно: партнёры не ссорятся по пустякам, помогают друг другу, вместе воспитывают детей, обсуждают планы...
Почему у моей женщины нет оргазма: миотонический паттерн?
Она возбуждается, ей нравится секс, но оргазма нет. Может быть, я делаю что-то не так? С таким вопросом мужчины нередко обращаются к сексологу. Они начинают искать правильную позу, увеличивать продолжительность полового акта, менять технику стимуляции и женщина тоже начинает думать, что с её телом что-то не так. Но отсутствие оргазма в парном сексе не обязательно означает, что мужчина недостаточно старается, а женщина не умеет испытывать оргазм. При миотоническом паттерне оргазма - способе достижения...
Когда врач становится продавцом?
Представьте: вы приходите к врачу за помощью, рассчитываете, что специалист оценит ваше состояние, объяснит возможные варианты лечения и поможет выбрать то, что действительно необходимо. Но что, если у этого врача есть ещё одна роль - партнёр по продажам нескольких препаратов, аппаратов, а порой и сети аптек, БАДов и прочего "добра"? И его доход зависит не только от вашей медицинской пользы, но и от того, сколько услуг, препаратов или процедур вы купите. Это конфликт интересов. И пациент имеет право знать, как он работает...
Почему исчезает утренняя эрекция?
Мужчина просыпается и замечает, что утренние эрекции, которые раньше были привычными, стали редкими или исчезли совсем. Первая мысль: У меня падает тестостерон? Вторая: Это начало импотенции? Третья, иногда самая тревожная: Я больше не хочу секса? Но ни один из этих выводов нельзя сделать только по отсутствию утренней эрекции. Утренняя эрекция - не тест на мужественность, не измеритель либидо и не самостоятельный анализ на тестостерон, а сексуальность - не экзамен на нормальность. Однако устойчивое изменение эректильной функции может быть важным сигналом о состоянии здоровья...
Почему исчезает утренняя эрекция?
Мужчина просыпается и замечает, что утренние эрекции, которые раньше были привычными, стали редкими или исчезли совсем. Первая мысль: У меня падает тестостерон? Вторая: Это начало импотенции? Третья, иногда самая тревожная: Я больше не хочу секса? Но ни один из этих выводов нельзя сделать только по отсутствию утренней эрекции. Утренняя эрекция - не тест на мужественность, не измеритель либидо и не самостоятельный анализ на тестостерон, а сексуальность - не экзамен на нормальность. Однако устойчивое изменение эректильной функции может быть важным сигналом о состоянии здоровья...

