Сексолог Краснодар Тихонова Елена

Хронические заболевания влияют на качество жизни человека, в том числе и на сексуальную сферу. Это негативно сказывается на отношениях с противоположным полом и отражается на общем самочувствии. Важно понимать, что наличие хронической патологии не является приговором для полноценного интима. Современные методы лечения помогают существенно уменьшить влияние заболевания на сексуальную жизнь. Регулярное наблюдение у специалистов (гинеколога, кардиолога, эндокринолога), соблюдение рекомендаций по образу жизни и медикаментозному лечению поддерживают здоровье организма...

Современный интернет и развитие технологий максимально упростили коммуникацию на любых расстояниях. Сегодня пользователи нередко предпочитают флирт и глубокое эмоциональное общение не с людьми, а с искусственным интеллектом. В результате возник новый формат интимности – виртуальный секс. Я, сексолог из Краснодара Елена Тихонова, помогу разобраться, почему этот тренд набирает популярность и способны ли алгоритмы вытеснить привычные отношения. Это специфический формат взаимодействия, при котором человек контактирует с ИИ, имитирующим сексуальное поведение...

Травмирующий опыт, будь то серьезная физическая травма или глубокая психологическая рана, способен надолго изменить восприятие самых тонких сфер жизни. Одной из наиболее уязвимых оказывается интимная близость. Многие люди, которые пережили это событие, замечают, что из отношений ушли легкость и радость. Меня зовут Елена Тихонова, я работаю сексологом в Краснодаре. В своей практике регулярно встречаюсь с такими ситуациями и вижу, насколько важно не замалчивать проблему, а осознанно выстраивать путь к восстановлению...

Если вы и ваш партнер решили попробовать полиаморные контакты, то это статья для вас. Многие считают, что полиамория (или полигамия) — способ уйти от моногамии и почувствовать больше свободы. На самом деле все гораздо сложнее. Эти отношения требуют глубокого понимания, уважения и готовности открыто выражать свои эмоции и мысли. В этой статье, я Тихонова Елена, сексолог из Краснодара расскажу: что из себя представляет полиамория, кому подойдет такая форма взаимоотношений, ее правила, тревожные сигналы и красные флаги, а также приведу примеры ошибок у новичков...

Сексуальные фантазии — это естественное свойство психики. Они помогают разрядиться, лучше понять себя и даже сблизиться с партнером. Но всегда ли они безобидны? Где заканчивается норма и начинаются увлечения, вызывающие напряжение в паре? Я, Елена Тихонова – сексолог из Краснодара, расскажу, как разобраться в своих фантазиях и использовать их во благо отношений. Что считается сексуальной фантазией? Сексуальная фантазия — это любые образы, мысли или сценарии эротического характера, которые рождаются в нашем сознании...