Привет, друзья. Я — Чистякова Юлия, психолог-сексолог, коуч ICTA с многолетним стажем, и я каждый день встречаюсь с людьми, чьи жизни трещат по швам. Сегодня я хочу поговорить о том, что творится в наших семьях. Это не просто статистика — это реальные истории боли, которые я вижу в кабинете. Давайте разберемся, почему так происходит, и главное — как выбраться из этой ямы. Смотрите сами: Россия на третьем месте в мире по разводам. На каждые 10 новых пар приходится 8, которые расходятся. В 2024-м развалилось 644,5 тысячи семей при 880 тысячах свадеб. А за этими цифрами — настоящая война против семьи...
Юлия Чистякова
Как перестать использовать секс как способ получить любовь?
Многие женщины, сами того не осознавая, используют секс как валюту в отношениях. Они считают, что если будут хороши в постели, то партнер будет любить их больше, будет ценить и не бросит. Они стараются угодить ему во всем, забывая о своих собственных желаниях и потребностях. Но это опасная игра, которая приводит к разочарованию и боли. Секс – это не способ купить любовь. Это способ выразить свою любовь и страсть, это способ получить удовольствие. Если вы используете секс как инструмент манипуляции, вы обманываете себя и своего партнера...
Как выйти из зависимости и начать выбирать тех, кто действительно тебя ценит?
Вы когда-нибудь чувствовали, что постоянно тянетесь к людям, которые вас не ценят? Что вы готовы на все ради их внимания и одобрения, даже если это причиняет вам боль? Вы жертвуете своими интересами, своими потребностями, своим временем, лишь бы угодить им? Если да, то, возможно, вы попали в ловушку эмоциональной зависимости. Это состояние, когда ваша самооценка и ваше счастье напрямую зависят от поведения другого человека. Вы как будто привязаны к нему невидимой нитью, и он может манипулировать вами, как марионеткой...
Тень в сексуальности: что скрывают наши фантазии и страхи
В глубине души каждой женщины живет целый мир невысказанных желаний, фантазий, и, чего греха таить, страхов. Мы живем в обществе, где сексуальность часто табуирована, загнана в рамки приличий и морали. И что происходит с этими подавленными импульсами? Они не исчезают, они уходят в тень, формируя сложные комплексы, чувство вины и стыда, а иногда даже влияя на выбор партнеров и качество сексуальной жизни. Вы когда-нибудь задумывались, почему вас так привлекают определенные типажи? Почему некоторые...
