Северный темп

Температуры нет, но мерзкие сопли, немного кашель, чуть горло першит. Не бегал. К субботе вроде полегче было, решил пробежаться. Но даже запланированные 5 км не добежал, последний пешком пошел, чота тяжко было. В вск есессно никакого длительного, но походил, погулял часика полтора-два. Сегодня решил бежать. Со строгим контролем пульса - удалось удержать в зеленой зоне...

Посетила меня тут одна мысль относительно моего высокого в последнее время пульса. Может быть это кофе? Я в последнее время стал его пить регулярно, каждый день. Да я пью не крепкий, с молоком и не до тренировки а после...